|
 |
Как дышать, чтобы похудеть?
14 марта 2012.
«Чтобы похудеть, очень важно правильно дышать!» Но какое отношение к лишнему весу имеет дыхание? Как выясняется, самое прямое.
О связи между дыханием и избавлением от лишних килограммов, рассказывает
врач, специалист по дыханию А.Э.Потиевский:
1. Чем больше кислорода поступит в наш организм, тем больше подкожного жира он сможет «сжечь». А количество кислорода, которое мы получаем, напрямую зависит от того, как мы дышим.
2. Очень часто лишний вес накапливается из-за переживаний, стрессов, конфликтных ситуаций, результатом которых становятся негативные эмоции, побуждающие съедать гораздо больше пищи, чем нужно на самом деле.
3. Негативные эмоции выходят из-под контроля, во многом вследствие неправильного дыхания. Давно известно, что физиологическое и психологическое состояние тесно связаны. Например, если «заставить» себя улыбаться, то настроение повысится. То же касается и дыхания: научившись правильно дышать, мы научимся управлять и контролировать свои эмоции. Сможем положительно повлиять не только на фигуру и на психологическое состояние, но и на сердечно-сосудистую систему собственного организма.
Дышать правильно: глубоко и не часто – очень важно, как для фигуры, так и для эмоций. И в этом вам поможет тренажер для дыхания - уникальный аппарат, который «научит» ваш организм правильному дыханию и поможет «запустить» систему практически безотходной выработки энергии, что позволит бороться с многочисленными заболеваниями и в течение долгих лет сохранять молодость организма.
Дыхательный тренажер – безопасный и эффективный инструмент сохранения стройности, красоты и здоровья - сегодня доступен каждому человеку. Эффект использования тренажера подтвержден медицинскими исследованиями и личным опытом тысяч людей во всем мире.
Заказать тренажер и проконсультироваться можно по телефону 077-442-15-92.
Подпишитесь на рассылку Медицины Израиля
и получайте популярные статьи о психологии, диетах, сексологии и многое другое на почту.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Предыдущие статьи в категории |
20 марта 2012.
В специальном весеннем мероприятии крупнейший израильский Центр эстетической медицины Etika предлагает коррекцию и наполнение губ с серьезной 30-процентной скидкой -...
подробнее... |
20 марта 2012.
Как и другие препараты, применяемые в Центре Etika, гиалуроновая кислота абсолютно безвредна и не вызывает привыкания. В нашем Центре мы...
подробнее... |
13 марта 2012.
-На сегодняшний день самым изученным и популярным методом омоложения является ботокс, - говорит доктор Илла Исакова, специалист в области эстетической...
подробнее... |
09 марта 2012.
Национальный центр трансплантации при Министерстве здравоохранения (НЦТ) сообщает о том, что живым донорам органов, предоставляющим свою почку, часть печени или...
подробнее... |
09 марта 2012.
Известно, что самым доступным, простым и эффективным способом сохранить здоровыми десны и зубы является правильный уход за полостью рта дважды...
подробнее... |
|
