И в бомбоубежище нельзя забывать о здоровье

Учитывая сложившуюся ситуацию, жителям юга страны сейчас приходится довольно много времени проводить в бомбоубежищах – личных или общих. Пребывание в бомбоубежище может затянуться от нескольких часов даже до нескольких суток. И если не соблюсти некоторых простых правил, то оно может нанести вред здоровью, что совершенно нежелательно, особенно сейчас.

Минздрав публикует на сайте рекомендации, относительно пребывания в бомбоубежищах:

Во-первых, необходимо соблюдать личную гигиену, и обязательно мыть руки с мылом после посещения туалета, а также перед приготовлением пищи и непосредственно перед едой.

Во-вторых, необходимо позаботиться о том, чтобы в бомбоубежище была вода для питья – профильтрованная, или минеральная, в количестве как минимум четырех литров на человека на одни сутки. Воду, запасенную заранее, следует менять каждые пять дней. Профильтрованную воду также можно кипятить.

В третьих, необходимо также позаботиться и о воде для личных нужд – мытья и так далее, в количестве как минимум восьми литров в сутки на одного человека. Вода должна быть достаточно чистой.

В четвертых, лучше заранее запастись пищей, которая не требует приготовления или разогрева. Это могут быть, так называемые порции пищи быстрого приготовления ( лапша, картофельное пюре и так далее), в которые достаточно только добавить кипяток, хлеб, маца, консервы, варенье, копченое мясо и тому подобные продукты. Готовить в бомбоубежищах не рекомендуется.

В пятых, необходимо убирать из бомбоубежища мусор как можно чаще, когда позволяет ситуация. Остатки пищи необходимо складывать в пакеты и выносить вместе с прочим мусором.

По материалам от Минздрава Израиля

Подробную информацию о лечении в Израиле смотрите у нас на сайте

Обсудить эту статью вы можете в Живом Журнале сайта "Медицина Израиля"