Качество жизни
Чтобы долго жить, чаще смотрите в окно!
Что способствует долголетию? Стандартные ответы на этот вопрос не потеряли своей актуальности, однако только они уже не удовлетворяют ученых. Они продолжают исследования в данной области, и приходят порой к весьма неожиданным выводам. Так, одно из последних открытий ученых гласит: хотите прибавить к своему сроку жизни два-три года – почаще смотрите в окно.
38 42
Сидячая работа и состояние кишечника
Стрессы и сидячий образ жизни могут вызвать нарушения деятельности кишечника. Секретарь в офисе или кассир в магазине при непрерывном потоке посетителей часто задерживают позывы на стул до конца работы. Так постепенно снижается чувствительность рецепторов толстой кишки, возникают запоры. Лечение хронических функциональных запоров...
38
42
«Я имею право знать, кто отец моего ребенка!»
Однажды друзья спросили Данте, известного, кроме прочего, своим остроумием «Почему, идя по улице, мать пускает ребенка впереди себя, а отец держит его позади себя?». «Потому» ответил Данте «что мать твердо знает – перед ней ее ребенок. Отец же не может быть в этом так уверен». Слова Данте подтверждаются и спустя сотни лет. Сегодня мужчины тоже не всегда уверены...
38
42
Когда сустав болит, а рентген - в порядке...
Если сегодня болят суставы, и нет изменений на рентгене, то ... рано или поздно эти изменения появятся, но время для простого и быстрого лечения будет уже упущено. Когда уже появляются изменения на рентгене, опций для лечения остается немного, и основная из этих опций – хирургическая. Но что можно сделать еще до того? Можно ли предотвратить изменения в суставе?
38
42
Жизнь продлевают сон, смех и секс
Любой человек мечтает о долгой и счастливой жизни, и крепком здоровье в преклонных годах. В вопросы счастья медицина вмешивается редко, но зато медикам известно, как достичь долголетия и крепости тела. И речь идет далеко не только об отказе от вредных привычек и неправильного питания. Помимо этого, продлить жизнь помогут сон, смех, секс, и кое-что еще.
38
42
Сахар ухудшает память!
«Голова не работает, ничего не запоминаешь? Ну, съешь шоколадку, пирожное, или выпей сладкого чая!» такое нередко советуют людям в ситуациях, требующих напряжения ума и памяти. Действительно, сахар, это некое «топливо для мозга». Но с другой стороны, именно сахар, как заявили западные ученые, способен и сильно ухудшить память.
38
42
Сколько времени нужно прививать полезные привычки?
Привычкой является некое действие, которое не требует от человека дополнительных усилий – ни умственных, ни физических. Привычно мы по утрам умываемся, одеваемся и так далее. Привычки приобретаются, причем, гораздо легче человеку стать обладателем вредной привычки, чем полезной. Происходит это, поскольку вредные привычки требуют гораздо меньше усилий.
38
42
Стоит ли плакать?
Общеизвестно утверждение о том, что плакать полезно. Якобы, слезы помогают облегчить душу, выплеснуть весь накопившийся негатив, а также благотворно влияют в физиологическом смысле. Насколько верно такое отношение к слезам, решили проверить американские исследователи, и привлекли к выяснению данного вопроса несколько тысяч добровольцев.
38
42
Сустав болит, рентген в норме? Наша специализация!
Если сегодня болят суставы, и нет изменений на рентгене, то ... рано или поздно эти изменения появятся, но время для простого и быстрого лечения будет уже упущено. Когда уже появляются изменения на рентгене, опций для лечения остается немного, и основная из этих опций – хирургическая. Но что можно сделать еще до того?
38
42
От кризиса – толстеют!
Как утверждал всем известный Карлсон, от пирогов не толстеют. Может это и так, однако современные психологи и диетологи могут с уверенностью заявить, что в отличие от пирогов, финансовый кризис как раз является причиной набора веса, и в первую очередь, у представительниц прекрасного пола. Такие выводы были сделаны по результатам исследования...
38
42
популярное
видео