Качество жизни

Неделя физиотерапии в Израиле продолжается. Различные мероприятия, посвященные телесному здоровью, проходят по стране. В основном их проводят в медицинских центрах и школах. Однако не каждый может успеть посетить эти собрания. И поэтому, в израильской Организации популяризации физиотерапии часть советов дается «на бумаге».

Да, как ни странно, ПМС – предменструальный синдром – это не «бабья дурь», а действительно серьезное недомогание. По крайней мере, достаточно серьезное для того, чтобы испортить женщине и ее близким хорошее настроение, в течение тех самых нескольких дней перед началом месячных. А ведь, зачастую, женщины даже не понимают что у них – ПМС.

Проблемы суставов знакомы большинству людей, и пожилых, и молодых. Чаще всего встречается изнашивание сустава. Там где есть трущиеся части, там всегда есть износ, только в автомобиле такие части можно легко заменить, а у человека нет запасных частей. Это приводит к тому, что сустав перестает нормально работать, появляются боли, ограничения движения.

Любая боль - сигнал о неблагополучии в организме. Боль в спине часто бывает внезапной и сильной. Она парализует сознание, вызывая страх и чувство катастрофы. Но важно знать, что интенсивность боли в этом случае зависит не от степени разрушения, а от интенсивности мышечного спазма, являющегося источником боли.

Летняя жара заставляет израильтян обильно потеть. При этом запах пота не по душе никому, и от него стараются избавиться всеми возможными способами. Однако далеко не каждый из них и эффективен и безобиден – «забивая» запах пота, нужно помнить и о собственном здоровье. Ведь само по себе потение охлаждает кожу...

О спорт, ты… боль! Успешные тренировки, красивое тело, радость побед - все эти несомненные достоинства спорта омрачает одно - постоянные травмы. Причем самые распространенные - травмы суставов и связок. По горькой иронии судьбы многие из них носят названия, связанные с различными видами спорта - "теннисный локоть", "колено прыгуна", "локоть гольфиста".

Кому из нас не приходилось страдать от последствий травмы, вывиха или просто перенапряжения суставов и связок. А некоторым еще и приходится с этим жить. Несмотря на выдающиеся достижения медицины, такие вроде бы простые проблемы, как хронические боли в суставах или связках, часто не находят адекватного ответа. "Лечение прошло успешно, боли - остались".

Составляя обычное завещание, человек распоряжается своим движимым и недвижимым имуществом, распределяя его между родственниками и друзьями. Подобное и понятно и всем известно. А вот что такое завещание биологическое? Это возможность для мужчины распорядиться своим семенем, обеспечив продолжение своего рода даже после собственной смерти…

Как выяснили американские диетологи, для поддержания нормального веса и избавления от лишнего, значение имеет не только питание и занятия спортом. Еще один важный фактор это – место жительства человека. С одной стороны это утверждение выглядит абсурдным – при чем тут район проживания? С другой – такое заявление вполне объяснимо.