Чай из шиповника поможет желудку и сердцу

Чай шиповника – один из любимых напитков наших бабушек и дедушек. В ХХI веке этот напиток утратил былую популярность, о чем можно только пожалеть, поскольку, помимо приятного вкуса такой чай обладает и множеством полезных свойств. Шиповник содержит большое количество витаминов и прочих полезных веществ.

Так, в нем велико содержание витамина С, Е, А, К, Р, В. Помимо этого, в плодах шиповника есть такие микроэлементы, как железо, магний, марганец, натрий, хром, фосфор, медь, и так далее. Кроме того, в шиповнике присутствуют органические кислоты, сахара, эфирное масло, и тому подобные вещества, без которых организму человека просто не обойтись.

Чай из шиповника является антибактериальным. При регулярном потреблении отвара из плодов шиповника, налаживается работа желудочно-кишечного тракта и мочегонной системы. Помимо этого, шиповник улучшает процессы регенерации организма.

Согласно проведенным исследованиям, у людей, употреблявших отвары и настои из шиповника, реже наблюдаются переломы костей, а в случае переломов, происходит скорейшее срастание костных тканей. Помимо этого, отвар из шиповника полезен также для сердечно-сосудистой системы человека. Употребляется он и для понижения артериального давления.

Также шиповник приносит пользу людям, страдающим от кровотечений, и от таких заболеваний, как анемия (малокровие) и малярия. Кроме того, чай из шиповника – бодрящий напиток, который можно употреблять как в горячем, так и в холодном виде. Полезен будет такой чай или отвар также и вместе с медом.

Чтобы правильно приготовить отвар из ягод шиповника, вам потребуется довольно много времени. Ягоды шиповника, свежие или сушеные, необходимо измельчить, после чего положить в посудину с крышкой, лучше всего в узкую кастрюльку или в термос, залить кипящей водой, закрыть и оставить примерно на шесть часов.

Возможно приготовить большое количество такого отвара, который можно хранить на протяжении нескольких дней, лучше всего в прохладном и темном месте, в не прозрачной посуде. К потреблению шиповника практически нет противопоказаний, однако вы можете посоветоваться по данному вопросу с вашим лечащим врачом.

По специальным материалам

Иллюстрация - "Витамин Глобал"