Глаза – зеркало здоровья

Многие женщины выглядят старше из-за уставших глаз. Ведь именно от усталости - долгого сидения у монитора, телеэкрана, глаза утрачивают свой естественный блеск, появляются мешки под глазами, болят от переутомления. А еще лицо также страдает от уличной, бытовой пыли, грязи, для глаз мыло противопоказано.

Прежде всего, для глаз нужно делать ванночки. Можно самую простую: опустить лицо в воду и открыть глаза, чтобы промыть глазные яблоки.

Если глаза устали и покраснели, их нужно промыть. Например, взять 100 грамм раствора борной кислоты и смочив в нем вату, выжать ее в глаза.

Можно для этих же целей использовать раствор ромашки: пять грамм ромашки надо залить кипятком, и когда настояться, процедить в оставшемся отваре, смочить в этом ватку и, запрокинув голову, выжать ее в глаза.

Полезно делать компрессы, укрепляющие глаза, для этого используют настой укропа, отвар ромашки, листьев розмарина, мяты, чая, для компресса подходят те же средства, что применяют для промывания.

Если регулярно делать компрессы исчезают нервные подергивания век, появление ранних ресниц.

Если чувствуется усталость и хочется спать, следует проделать глазами упражнение - повращать глазами. Это упражнение укрепляет зрительные нервы мышцы. Если наоборот надо уснуть, то закройте глаза и под веками повращайте глазными яблоками.

Отеки век или более известные «мешки под глазами» в домашних условиях можно лечить петрушкой или картофелем.

Один из простых рецептов такой - могут использоваться кубики льда и кружочки свежего огурца, завернутые в кусочки приятной ткани, такой компресс класть на веки.

Поможет маска из петрушки. Мелко натертый корень петрушки нужно нанести на закрытые веки и накрыть теплыми едва влажными ватными тампонами. Продолжительность около двадцати минут. Маска освежит и улучшит состояние кожи вокруг глаз.

Аналогично можно применить зелень петрушки в смеси вместе со сметаной. Популярным средством является картофельное пюре. Картофель заворачивают в марлю, накладывают маску на двадцать - тридцать минут, смывать нужно только настоем ромашки.

Одной из проблем является воспаление края век, которое называют блефаритом. При острой форме веки краснеют, глаза чешутся будто запыленные, быстро устают. Веки красные, кожа ресниц покрыта мелкими серовато - белыми чешуйками, которые похожи на перхоть.

Причиной болезни является истощение организма, анемия, диатез, заболевания желудочно-кишечного тракта, эндокринные заболевания, нарушения обмена веществ. Также вредные условия: пыль, задымленность, химические вещества.

При нагноении глаза его промывают настоем шалфея или ромашки. Измельченное сырье заливают кипятком и настаивают около часа и промывают глаза, три - четыре раза в день.