Зимняя защита кожи

В зимнее время кожа нуждается в особом уходе. Морозные дни дарят ей не только красивый румянец, но сухость, усталый вид и шелушение. Мороз и ветер могут спровоцировать даже появление экземы. Как же уберечь кожу от зимних невзгод?

Многие женщины обращаются за консультацией к продавцу в аптеке, но аптекарь не всегда может посоветовать хорошее средство для вашей кожи.

Сделайте выгодную инвестицию в свою красоту и обратитесь к профильному специалисту, а именно к косметологу или дерматологу. Он определит тип вашей кожи, ее реакцию на внешние условия и поможет правильно подобрать средства по уходу.

Не обязательно покупать дорогую продукцию для кожи, специалист может посоветовать эквивалент престижному продукту. Даже не дорогое средство бывает эффективным, а элитная косметика дороже из-за бренда, упаковки и маркетинга.

Увлажняющий крем, который хорошо работает весной и летом, не подойдет для защиты в зимнее время. Зимой нужно пользоваться кремом на основе масел, а не на водной основе. Масло защитит кожу лица от негативного воздействия морозного воздуха и холодного ветра. Однако не все масла подходят для лица. Косметологи рекомендуют выбирать крема на основе масла авокадо, минеральных масел и миндального масла.

Главное, чтобы консистенция крема была мягкой, поскольку густой крем плохо впитывается. Желательно нанести крем на кожу лица за полчаса до выхода из дома, чтобы он впитался и не замерз на холоде. На улице остатки крема могут превратиться в тонкую корочку льда на вашем лице и спровоцировать шелушение.

Зимой защитить лицо поможет декоративный макияж, а для дополнительной защиты пользуйтесь тональными кремами на жирной основе. Также в это время года отдайте предпочтение водостойкой косметике, поскольку ветер и холод часто провоцируют слезоточивость глаз и как результат – размытый макияж.

Негативному воздействию холода подвержены губы. Чтобы они не трескались, косметологи рекомендуют пользоваться гигиенической помадой или другими помадами, которые увлажняют губы. Таким образом, помада всегда должна быть у вас в сумочке, чтобы защитить кожу губ от трескания. Для того чтобы предотвратить растрескивание губ, можно на ночь нанести на них детский крем. Категорически не рекомендуется наносить на кожу губ вазелин, поскольку он спровоцирует обратный эффект.

Здоровый вид кожи помогут поддержать витамины. Зимой в рационе не хватает полезных веществ, поэтому необходимо принимать витаминный комплекс. Особое значение для кожи имеют витамины А, Е и С. Они содержаться не только в поливитаминах, но и в продуктах питания. Так, например, большое количество витамина А в сухофруктах и моркови, но для лучшего усвоения витамина морковь нужно употреблять со сметаной или сливками.

Для компенсации недостатка витамина Е нужно ввести в рацион орехи, яйца, растительные масла и листовую зелень. Много витамина С содержится в цитрусовых, капусте, шиповнике и зеленом горошке.

Перечисленные выше продукты можно комбинировать, чтоб приготовить различные блюда и витаминные напитки. Также в холода нужно питаться блюдами из круп. Гречневая каша способствует укреплению сосудов, в овсяной каше содержится много клетчатки, а перловая – увеличивает выработку коллагена.

Если на улице сильный мороз, тогда лицо нужно прикрыть шарфом. Шарф должен быть из хлопка, поскольку шерстяные и синтетические шарфы могут раздражать кожу лица и накапливать влагу.

Правильно подобранный ежедневный уход за кожей поможет противостоять разным погодным условиям, даже сильному морозу и холодному ветру.