Как уменьшить круги под глазами

Круги под глазами портят не только внешность, но и настроение. Женщина выглядит старше своих лет, уставшей и нездоровой. Круги под глазами появляются из-за недосыпания, переутомления или по наследству. Уменьшить или избавиться от кругов под глазами можно, но нужно запастись терпением.

Кожа под глазами самая нежная, потому что в этой области отсутствует жировая клетчатка. Под глазами находится много лимфатических и кровеносных сосудов, поэтому эта зона лица самая чувствительная и реагирует на внутренние изменения в организме и внешней среде.

Часто круги под глазами появляются из-за хронического переутомления. Сюда можно отнести депрессии, стрессы и ежедневную суету. Для того чтобы уменьшить круги под глазами нужно как можно больше гулять на свежем воздухе, не нервничать и вести спокойный образ жизни.

Также причиной появления кругом может быть алкоголь. Он расширяет сосуды и снижает уровень содержания влаги в тканях. В результате кровь застаивается, поэтому привести себя в порядок очень сложно. Косметологи советуют на область глаз делать компрессы из холодной воды. Такие компрессы помогут нормализовать кровообращение и улучшить внешний вид.

Правильное питание тоже играет важную роль. Специалисты рекомендуют выбирать фрукты и овощи, а употребление жаренных, острых и соленых блюд свести к минимуму. К тому же в рационе должны присутствовать продукты, которые содержат витамин С и железо. Часто нехватка этих веществ является причиной появления темных кругов под глазами.

Еще одной причиной может стать аллергия. В таком случае нужно выявить аллерген, который вызывает аллергию, например, косметическое средство, шерсть животных, пыльца или продукты питания. Некоторые медикаменты тоже могут расширять капилляры, поэтому к выбору лечения нужно отнестись очень ответственно и обратиться за помощью к специалисту в данной области.

Если причиной темных кругов является наследственность, тогда может помочь только маскировочная косметика. Иногда появление кругов под глазами свидетельствует о проблемах с печенью, почками или сердечнососудистой системой. В таком случае нужно срочно обратиться в больницу и пройти назначенные обследования и курс лечения.

Часто массаж помогает избавиться от кругов под глазами. Такой массаж можно делать даже в домашних условиях. Вам необходимо указательными пальцами массировать верхнее веко в направлении от внутреннего угла глаза к внешнему углу. Такую процедуру нужно проводить ежедневно, чтобы избежать застоя жидкости. Для улучшения кровообращения рекомендуют опустить лицо в таз с холодной водой и несколько раз открыть и закрыть глаза.

Также помогают контрастные компрессы из шалфея. Одну часть настоя нужно остудить и чередовать с теплым настоем. Картошка тоже поможет уменьшить темные круги. Для этого сырой картофель нужно натереть на мелкой терке и полученную массу завернуть в марлю. Марлю с картошкой накладывают на глаза и держат около 10 минут. Картофельная маска освежает взгляд и снимает усталость с глаз.

Если нужно быстро избавиться от кругов под глазами, тогда используйте маскирующие косметические средства. Сначала на веки необходимо наложить крем для чувствительной кожи, а потом нанести маскирующую косметику. Например, можно использовать крем-пудру или тональную основу телесного оттенка. Выбор маскировочной косметики зависит от возраста женщины.

К сожалению, круги под глазами – проблема многих современных женщин. Однако если правильно подойти к ее решению, темные круги можно уменьшить или замаскировать.