Как сохранить свежесть и красоту кожи вашего лица

Считается, что кожа лица женщины будет стареть по тому же принципу и иметь такие же проблемы, как и у ее матери. Но, хоть генетика и играет важную роль в этом вопросе, здоровье вашей кожи зависит еще и от вашего образа жизни, от климата и чистоты воздуха мест вашего обитания.

С возрастом происходит следующее: кости лица уплотняются, уменьшается количество подкожного жира, и кожа лица отвисает и сморщивается. Морщинки появляются из-за уменьшения в коже белковых волокон, которые и делают ее ровной и гладкой. Годам к тридцати организм уменьшает выработку этих веществ. Уменьшаются и защитные свойства кожи, и ее способность к регенерации.

Очень плохо влияет на кожу загрязненный воздух, слишком сильное солнце и мороз. К сожалению и большинство средств, которыми мы пользуемся во время умывания, созданы на химической основе, как и многочисленные кондиционеры, и "освежители", в офисах и конторах, в общественном транспорте и личных автомобилях. Все это причиняет вред коже вашего лица.

К тому же, существуют разные типы кожи:

Кожа сухая – Кожа, сальная пленка, на поверхности которой очень тонкая или же ее нет совсем, и нечему удерживать влагу в порах. Также кожа может стать сухой из-за общего недостатка воды в ней, из-за дисфункции белковых комплексов, распределяющих воду. На сухой коже реже, чем на жирной, появляются прыщи, но она легче растрескивается и грубеет, особенно на воздухе.

Кожа обыкновенная - Она не испытывает недостатка в воде и не чрезмерно жирная. У нее ровный цвет. Выглядит гладкой, упругой, чистой и свежей, на ней почти никогда не появляются прыщи, не бывает угрей, нет расширенных сосудов и т. п. Но встречается такое редко.

Кожа жирная – Излишек кожного сала делает такую кожу толстой и грубой, она часто блестит. Сало, соединяясь с отторгнутыми чешуйками кожи и пылью, создает пробки в отверстиях сальных желез – т. н. "черные точки". На такой коже часто бывают угри и прыщи, однако морщины появляются позже, чем на сухой коже.

Бывает, особенно у молодых людей, что кожа на разных участках лица - разная. Например, на лбу, носу и подбородке – жирная, а на щеках и вокруг глаз – сухая.

Чтобы определить тип вашей кожи, через пару часов после умывания промокните разные участки кожи лица тонкой бумажной салфеткой. Если появилось маслянистое пятно, кожа на этом участке жирная.

Ухаживание за кожей следует начать с утреннего умывания. Умывайтесь холодной чистой водой, не используя мыло. Если пользуетесь кремом, наносите его на влажную после умывания кожу, похлопывающими или надавливающими движениями. Не переусердствуйте: по последним сведениям, кожа лица за одну косметическую процедуру может поглотить не больше 0.75 грамм жира.

Теплой, а тем более горячей водой, умываться не следует. Она ускоряет увядание кожи, расширение пор, увеличение сухости при сухой коже и жирности при жирной.
В течение дня избегайте прямых солнечных лучей. Летом пользуйтесь солнечными очками: щурясь, вы ускоряете появление морщин вокруг глаз. Следите за выражением лица: подпирая щеку рукой или хмурясь, вы способствуете тому, что кожа скорей морщится.

И бросайте, или не начинайте вообще курить. Курение истончает и ослабляет структуру кожи, а недостаток кислорода в результате курения, сушит ее. Научными исследованиями доказано, что курение ведет к преждевременному старению кожи, особенно лица к появлению глубоких морщин, и землистому цвету лица.

Вечером умываться холодной водой не стоит: это может повлечь за собой бессонницу, да и роговой слой кожи под действием воды набухает, поэтому не нужно умываться более одного раза в день. Очистить кожу можно лосьонами, жидкими кремами, растительным маслом.

Для увлажнения, смягчения или питания кожи, лучше всего использовать средства на натуральной, природной основе.
В нашей маленькой стране вы можете найти подобные, и, надо заметить, очень действенные средства, как и другую лечебную косметику, у "Витамин Глобал".
Бальзамы, кремы, тоники, молочко для лица и другие препараты, включающие в себя компоненты и экстракты из трав, помогут вам сохранить молодость и здоровье вашей кожи на много лет.

Автор статьи – Лия Шмидт