Хладнокровие – залог стройности

Необычное исследование было проведено недавно американскими учеными. Им удалось выяснить, что на попытки мужчин и женщин бороться с лишним весом, очень серьезно влияет их собственное, хладнокровное отношение к замечаниям окружающих по поводу наличия у них лишних килограмм. Похудеть, как заявили ученые, удается чаще всего людям, спокойно реагирующим на различного рода насмешки.

Как правило, полные люди с самого детства оказываются объектом издевательств и потехи для окружающих. Малышей дразнят «пончиками», «жирными», и так далее.

С возрастом дети начинают придумывать для характеристики полных сверстников все более изощренные и жестокие эпитеты. Известны случаи, когда подобное отношение сверстников доводило подростков с лишним весом даже до попытки самоубийств.

К счастью, основная масса мальчиков и девочек не совершает подобных поступков, но под градом насмешек полные подростки нередко замыкаются, и полностью теряют уверенность в себе.

Среди взрослых людей открытые насмешки не приняты, однако всегда находятся те, кто отыскивает возможность как-либо уколоть или обидеть полного человека. И очень часто это близкие друзья и члены семьи.

Американские ученые провели исследование, в котором приняли участие полные мужчины и женщины. Они все имели возможность существенно похудеть посредством соблюдения диеты и физических упражнений, но при этом, часть из них, под руководством диетологов из команды исследователей, действительно существенно сбросила вес, а успехи других были далеко не столь значительны.

Исследователи изучили психологическую атмосферу, в которой жили все добровольцы, и выяснили, что худели гораздо более успешно те полные люди, которые хладнокровнее прочих относились к различного рода насмешкам и «подколам».

Те же люди, которые переживали и нервничали, сбрасывали вес медленнее. Причем, в большинстве случаев они просто не решались выполнять физические упражнения и продолжать диету, поскольку эти действия вызывали дополнительные насмешки со стороны как близких, так и случайных людей.

По специальным материалам

Фото Dmitry Ersler