Что выбрать - горы или море?

Отпуск – это долгожданный отдых, на который всегда много планов. Однако вначале нужно определиться с местом отдыха. Что же выбрать – горы или море?

Ответ на этот вопрос индивидуален и зависит от самого человека. Например, кому-то хочется полежать на теплом песочке и поплавать в море, а кто-то не представляет свой отпуск без поездки в горы и чистого воздуха. На самом деле каждый вариант имеет свои преимущества.

Если вы устали от городской суеты, жары и однообразного отдыха на море, тогда вам нужно поехать в горы. Отдых в горах запомнится чистым воздухом, ароматом полевых цветов, пением птиц и незабываемыми пейзажами. Там вы сможете расслабиться не только телом, но и душой.

Летом на базах отдыха и в гостиницах действуют различные скидки, поскольку это время года в горах считают «не сезоном». Например, вам могут включить в стоимость путевки экскурсии или пользование подъемником. Также вы сможете поправить здоровье, поскольку в местных отелях разработаны специальные программы по очищению организма, в основе которых находятся средства из трав.

Летом в горах мягкий климат, температура воздуха не превышает +25 градусов, поэтому здесь могут провести отпуск люди с сердечнососудистыми заболеваниями, которым противопоказана жара.

Горы – хорошее место для активного отдыха. Вы можете кататься на лошадях, играть в гольф и теннис, рыбачить, ходить в походы, ездить на горном велосипеде и летать на параплане. Дети получат массу удовольствия от прогулок в лесу и встречи с лесными зверушками. После отдыха в горах люди возвращаются отдохнувшими, бодрыми и в хорошем настроении.

Если же вам по душе жаркий климат и вы хотите спокойно полежать на песочке, послушать шум волн и пополнить коллекцию ракушек, тогда лучшее место для отпуска – морской курорт. Отдых на море также укрепит ваше здоровье. Например, минералы морской воды укрепляют ногти и волосы, а также благоприятно влияют на кожу тела. Морские волны улучшают кровообращение, подтягиваю дряблую кожу тела и укрепляют мышцы. Кроме этого, морские пейзажи, шум прибоя и крики чаек снимают стресс и успокаивают нервы.

На море можно не только спокойно полежать на пляже, но и активно отдохнуть. В летнее время на морских курортах проходят различные фестивали и праздники, поэтому у вас есть возможность повеселиться под звездным небом на берегу моря. А еще вы можете ходить на экскурсии или просто прогуляться по городу. В курортных городах есть разнообразные детские аттракционы и аквапарки, дельфинарий. Отдыхающие могут научиться виндсерфингу и испробовать другие водные развлечения, которые им надолго запомнятся.

Однако из-за высокой температуры воздуха отдых на море не подходит всем людям. Прежде чем отправиться за купальником и пляжным зонтиком, подумайте, как вы себя будете чувствовать на пляже. Людям с сердечнососудистыми заболеваниями, гастритом, язвой, гипертонией и анемией поездки на море противопоказаны. Также будьте осторожны, если у вас на теле большое количество родинок, поскольку под влиянием солнечной радиации они могут стать злокачественными.

Солнечные ванны противопоказаны людям со злокачественными и доброкачественными опухолями. Прежде, чем взять путевку на морской курорт, посоветуйтесь с врачом. Солнце может не только радовать, но и представлять опасность для вашего организма.

Главное правило любого отпуска – провести его с пользой, хорошо отдохнуть и набраться сил. Решите для себя, где вам больше хочется провести время - в горах или на море. И тот и другой вариант имеют свои плюсы и минусы, но право выбора остается за вами.