Слишком много учиться – вредно!

Детство современного ребенка проходит «под знаком школы». Начальная, средняя, старшая… А еще многие родители стремятся дать ребенку помимо знаний, предусмотренных в школьной программе и другие, для чего записывают детей на вечернее обучение и в различные кружки, и так далее… Но желание взрослых сделать ребенка образованным человеком может пагубно отразиться на его здоровье.

Да, школьники «тоже люди», и им тоже тяжело выносить слишком большие нагрузки. Причем, родители нередко не задумываются о том, что, то, что легко переносят они сами, для маленького сына или дочери может оказаться непомерно тяжело.

Простой подсчет покажет, что, к примеру, в младших классах, где бывает по 4-5-6 уроков, ребенок, еще не достигший даже десяти лет, зачастую, вынужден заниматься по 7-8 часов в день, и это – включая домашние задания. При этом нередко ребенок не высыпается, как следует, особенно если он по своей натуре «сова». Так что дополнительные занятия он вряд ли воспримет с восторгом.

Ребенку, особенно младшекласснику, необходимо бывать на воздухе в хорошую погоду хотя бы полтора часа в день. Ему нужно много двигаться, однако условий для этого в школах практически не существует. Большую часть учебного времени школьники проводят в сидячем положении, и о том, чтобы они сидели правильно, тоже практически никто не заботится.

Хорошо еще, если дополнительные занятия предполагают физическую активность, и ребенок, занимаясь боевыми искусствами или танцами, сможет размяться. А если он должен проводить время за рисованием, или лепкой, значит, ему снова придется, в основном, сидеть…

Конечно, если школьник сам хочет рисовать или заниматься в театральном кружке, препятствовать ему не следует. Но родителей должны насторожить следующие моменты:

- Ребенок нервничает, часто плачет, у него появились непонятные страхи. Или наоборот, он стал вялым и апатичным и постоянно хочет спать.

- Ребенок систематически не справляется со школьными домашними заданиями, даже при помощи взрослых. Вроде бы понимает материал, но, делая уроки, «останавливается на середине».

- Ребенок жалуется на головную боль, на боль в мышцах тела, теряет аппетит.

Скорее всего, это означает, что школьник слишком много учится. Разумеется, не стоит немедленно прекращать все «внешкольные» занятия, особенно если ребенку они нравятся, но стоит подумать о том, как сократить их время.

Ребенку лет до десяти не следует заниматься в различных кружках долее одного часа в день, если занятия происходят каждый день. К тому же, детям до этого возраста не стоит «распылятся» более чем на два-три вида внешкольной активности. Ну и, разумеется, следует позаботиться о том, чтобы у школьника, оставалось достаточно времени на сон (не менее девяти часов) и свои собственные дела.

По специальным материалам

Подробную информацию о лечении в Израиле смотрите у нас на сайте

Обсудить эту статью можно в Живом Журнале сайта "Медицина Израиля"