статьи
26.07.2011
Как правильно выбрать для ребенка школьный рюкзак
Новый учебный год уже не за горами, и по всей стране в ближайший месяц будут проданы тысячи и тысячи школьных рюкзаков. Нередки ситуации, в которых родители детей практически не участвуют в выборе рюкзака, только оплачивая приглянувшуюся ребенку покупку. Однако данная стратегия поведения может оказаться ошибочной, и навредить здоровью ребенка.
К выбору школьного рюкзака и к его ношению, стоит подойти серьезно. Вот какие параметры следует при этом учитывать:
• Лямки рюкзака должны быть широкими, с возможностью регулировки
• У рюкзака в районе спины должна быть сетчатая «дышащая» подкладка.
• В рюкзаке должно быть несколько отделений, для разделения тяжести: книг, тетрадок и т.п.
• На рюкзаке должны быть отражатели света, ради безопасности ребенка в темное время суток.
• Необходимо отрегулировать лямки рюкзака так, чтобы вес распределялся равномерно между плечами.
• Основной вес содержимого рюкзака должен приходиться на центр спины ребенка.
• Ребенок должен носить рюкзак на двух лямках.
• Нужно объяснить ребенку, что тяжелые книги должны быть в наиболее близком к спине отделении рюкзака.
• Также необходимо объяснить ребенку, что в случае болей в спине, шее или плечах ему обязательно нужно сообщить об этом родителям.
• Кроме того, ребенок должен знать, что ему необходимо носить с собой в школу только нужный в определенный день учебный материал, а не таскать в рюкзаке вообще все имеющиеся книги и тетрадки.
• Лучше покупать обычный рюкзак, а не рюкзак на колесиках, поскольку последний в целом тяжелее и могут возникнуть проблемы при подъеме его по лестницам и при необходимости в переноске.
• В целом вес рюкзака не должен превышать 15% от веса ребенка.
По специальным материалам
Фото hoyasmeg
К выбору школьного рюкзака и к его ношению, стоит подойти серьезно. Вот какие параметры следует при этом учитывать:
• Лямки рюкзака должны быть широкими, с возможностью регулировки
• У рюкзака в районе спины должна быть сетчатая «дышащая» подкладка.
• В рюкзаке должно быть несколько отделений, для разделения тяжести: книг, тетрадок и т.п.
• На рюкзаке должны быть отражатели света, ради безопасности ребенка в темное время суток.
• Необходимо отрегулировать лямки рюкзака так, чтобы вес распределялся равномерно между плечами.
• Основной вес содержимого рюкзака должен приходиться на центр спины ребенка.
• Ребенок должен носить рюкзак на двух лямках.
• Нужно объяснить ребенку, что тяжелые книги должны быть в наиболее близком к спине отделении рюкзака.
• Также необходимо объяснить ребенку, что в случае болей в спине, шее или плечах ему обязательно нужно сообщить об этом родителям.
• Кроме того, ребенок должен знать, что ему необходимо носить с собой в школу только нужный в определенный день учебный материал, а не таскать в рюкзаке вообще все имеющиеся книги и тетрадки.
• Лучше покупать обычный рюкзак, а не рюкзак на колесиках, поскольку последний в целом тяжелее и могут возникнуть проблемы при подъеме его по лестницам и при необходимости в переноске.
• В целом вес рюкзака не должен превышать 15% от веса ребенка.
По специальным материалам
Фото hoyasmeg
Клиника боли Альтернатива специализируется на предоставлении лечения разных видов боли в суставах и ортопедических проблем при помощи уникальных систем и программ.
рассылка
Свежие анонсы материалов сайта по электронной почте, два раза в неделю.
популярное
видео