Плоскостопие: причины, признаки, методы лечения

Плоскостопием называют деформацию стопы, характеризующуюся уплощением а также опущением ее продольного и поперечного сводов. Плоскостопие может быть врожденным, однако последнее встречается крайне редко. Гораздо чаще приходится сталкиваться с плоскостопием приобретенным. А развиваться это заболевание начинает еще с раннего детского возраста.

Плоскостопие приводит к тому, что, по причине отсутствия амортизации ударов стоп, и собственно, ног, о землю, во время бега, прыжков, ходьбы, опорно-двигательный аппарат человека как бы «изнашивается» гораздо быстрее, чем должен.

Именно поэтому люди, страдающие плоскостопием, при ходьбе широко расставляют ноги, их стопы немного развернуты, они обычно размахивают руками, «помогая» себе передвигаться.

Причины приобретенного плоскостопия, как правило, следующие: рахит и ношение неправильно подобранной обуви, приводящие к слабости мышечно-связочного аппарата стопы, параличи нижних конечностей, травмы стоп, лодыжек, голеностопного сустава, наследственная предрасположенность и перегрузка ног во время стояния и ходьбы.

Первые и самые ранние признаки плоскостопия: скоро наступающая усталость во время ходьбы, бега, а при прогрессировании заболевания и во время нахождения на ногах вообще, ноющие боли в стопе, мышцах ног и пояснице, отекающие стопы поле дня, проведенного на ногах. Такие отеки зачастую исчезают за время сна, но на следующий день появляются снова.

Плоскостопие на ранних его стадиях, когда заметны только первые признаки, можно вылечить, обратившись к ортопеду. Он подберет специальную гимнастику, которая и составляет основу лечения.

Помимо этого, хороши будут и обычные упражнения для укрепления опорно-двигательного аппарата. Кроме того, рекомендуются теплые ванны на постоянной основе, массаж стоп и голеней.

Если же плоскостопие уже запущено, лечение будет гораздо более длительным. В таких случаях рекомендуется ношение ортопедической обуви, услуги массажистов- профессионалов, причем речь идет как о массаже вручную, так и об аппаратном массаже. В особо серьезных случаях приходится прибегать к операциям на костной системе.

По материалам специальной прессы

Шунгит B.E.S.T - теперь и в Израиле!
Шунгит – природный целитель тела и души, неиссякаемый источник энергии самой Земли.