Комнатные растения полезны для здоровья

В большинстве квартир и офисов сегодня можно встретить искусственные растения. Они красивы, за ними не требуется особый уход, они могут прослужить десятки лет, они не вызывают аллергии. Все это так, однако, медики рекомендуют все же украшать служебные помещения и жилье настоящими, живыми комнатными растениями, поскольку это очень полезно для здоровья.

Во-первых, именно живые комнатные растения очищают воздух и понижают концентрацию озона в атмосфере. В нижних слоях атмосферы излишки озона, создаваемые работой привычных на приборов, таких, как кондиционеры и принтеры, могут нанести серьезный вред человеческому организму.

Во-вторых, растения способствуют концентрации в воздухе полезных для человека веществ, что очень важно в условиях ритма современной жизни, когда девять десятых времени люди проводят в замкнутом пространстве, и практически постоянно дышат воздухом, наполненным различного рода вредоносными парами.

В третьих, согласно исследованиям, именно живые растения повышают настроение, предохраняют от депрессий, смягчают последствия стресса. Это было доказано учеными, проведшими исследования состояния работников и посетителей офисов различных учреждений, где либо не было растений вообще, либо они были искусственными, либо – живыми.

По результатам исследований, хуже всего психологически себя чувствовали люди, работающие и посещающие учреждения, где не было растений вообще. А наилучшее психологическое самочувствие наблюдалось у людей, находящихся рядом с живыми растениями.

Ученые рекомендуют обязательно держать в офисах и квартирах живые комнатные растения. Можно выбирать неприхотливые цветы и кустарники, не требующие особенно сложного ухода и живущие много лет.

По специальным материалам

Подробную информацию о лечении в Израиле смотрите у нас на сайте

У нас вы можете получить видео-консультации врачей разных специализаций: диетолога, мануального терапевта, психотерапевта, гомеопата.