Облегчить душу поможет ругань

В древности считалось, что бороться с различными видами нечисти помогает не только молитва, но и ругань, причем, как можно более «забористая». Дескать, если к вам подбираются бесы, не упокоенные мертвецы, или прочая нечистая сила, нужно выругаться покрепче и они исчезнут.

А современные психологи заявляют – ругательства действительно помогают, правда, не против нечисти, а против депрессии, стресса и просто плохого настроения.

Такое заявление было сделано по результатам масштабного исследования. В нем принимало участие около десятка тысяч совершеннолетних людей обоих полов. На начало исследования, как показала проверка, примерно треть добровольцев находились в стрессовом или депрессивном состоянии. У остальных настроение тоже не было безоблачным, их одолевали те или иные негативные переживания.

В ходе исследований, добровольцы были разделены на несколько групп:

• Одной группе предлагалось высказаться по поводу своих переживаний, при этом не употребляя бранных слов.

• Другой группе предложили в той же форме изложить свои чувства письменно.

• Добровольцы из третьей группы ругались столько, сколько их душам было угодно, но у них не было слушателей.

• А добровольцы из четвертой группы не только могли облегчать душу руганью, но у них еще и были слушатели, которые поддакивали и сочувствовали.

Для всех групп эксперимент занял одинаковое время. По окончании эксперимента, исследователи, с помощью психологических и физиологических тестов, оценили состояние участников эксперимента. Как выяснилось, наиболее хорошо себя чувствовали ругавшиеся люди, причем, наличие сочувствующих слушателей влияло на добровольцев еще более благотворно. Уменьшались даже симптомы депрессии и стресса.

Таким образом, как заявляют ученые, ругательства «распугивают» плохое настроение и стрессовые состояния.

Неудивительно, что на фоне современного ритма жизни, располагающего к стрессам и депрессиям, уже появились телефонные и Интернет-услуги, предлагающие людям за определенную плату ругаться, сколько им хочется, и в любых выражениях.

Причем, во многих вариантах подобных услугах имеется также опция слушателя, который своими комментариями вызывает клиента все на новую ругань, и таким образом помогает ему окончательно выплеснуть все негативные эмоции.

По специальным материалам