«Погода» на работе может продлить жизнь

Вы работаете в коллективе, большом или малом, и ежедневно общаетесь с коллегами? В таком случае, вам стоит знать, что именно от коллег в достаточно серьезной степени зависит и ваше самочувствие и даже продолжительность вашей жизни. Такие выводы сделали исследователи из Израиля, из Тель-Авивского университета.

Израильтяне провели исследование, в ходе которого анализировали «погоду» на рабочих местах более чем восьми сотен добровольцев. Эти люди, различных возрастов и обоих полов, трудились в области здравоохранения, финансов, общественной деятельности. В ходе своей трудовой деятельности им приходилось постоянно и плотно общаться с коллегами.

Исследование продолжалось более пятнадцати лет. В течение всего этого времени ученые никак не вмешивались в рабочую жизнь добровольцев, однако постоянно анализировали их отношения с коллективом, а также общее самочувствие, состояние здоровья, как с физической, так и с психологической точки зрения, уровень удовлетворенности жизнью и так далее.

Результаты исследования показали, что в случае дружелюбной атмосферы в рабочем коллективе, хороших, хоть и не обязательно тесных, дружеских, отношений с коллегами, продолжительность жизни человека увеличивается, так же, как и улучшается его здоровье. Это правило действует как в отношении мужчин, так и женщин.

На самом деле, «секрет» подобного явления достаточно прост. Человек проводит на работе, в среднем, треть своей жизни. Дружеские отношения в коллективе, отсутствие скандалов, ссор, нервного напряжения, - все это позволяет нормально функционировать органам и системам организма, исключая, например, негативное воздействие стрессовых ситуаций на организм.

Как отметили израильские исследователи, у людей, работающих в дружеской и спокойной атмосфере, гораздо чаще, чем у прочих, отмечается нормальное давление, нормальный уровень холестерина в крови, у них реже встречается лишний вес, психологические проблемы различного рода, и так далее.

В целом, атмосфера в рабочем коллективе действительно может улучшить или ухудшить состояние здоровья человека, что влияет на продолжительность его жизни.

По специальным материалам

Фото woodleywonderworks