Когда бросить курить?

Если в недавнем прошлом курение было популярным в обществе и можно было курить в общественных местах, то в настоящее время ситуация очень изменилась. Во многих странах были приняты законы ограничивающие курение в общественных местах.

Сегодня очень трудно встретить человека, который не знает или не слышал об ущербе, который курение наносит нашему телу. Вред от курения табака и его продуктов влияет на многие системы организма. Курение становится причиной более 3 миллионов смертей в год во всем мире.
Почему курение вредно? Что делает сигареты настолько разрушительными для организма?

Когда вы затягиваетесь сигаретным дымом, горящий табак выделяет огромное количество токсины, в том числе:
- Никотин – вызывает зависимость как героин; увеличивает шанс развития гипертонии; снижает умственные способности
- Монооксид углерода (СО) – вызывает кислородное голодание организма
- Формальдегид – токсичный консервант, негативно влияет на глаза, легкие, кожу и репродуктивные органы
- Аммиак – раздражает слизистые глаз и дыхательных путей, вызывает отек легких, поражает ЦНС
- Циановодород – кислородное голодание, нарушение работы ЦНС
Ацетон – наркотическое опьянение и воспаление слизистых оболочек
- Бензол – канцероген
- 2-Нафтиламин – канцероген
- 4-Аминобензол – вызывает кислородное голодание, нарушает работу ЦНС
- Хром – раздражает слизистую оболочку легких
- Кадмий – канцероген, накапливается в организме

В первую очередь от курения страдают легкие и дыхательные пути. Замечательным способом восстановить здоровье своей дыхательной системы будет посещение соляных комнат, так же называемое галотерапией.

Галотерапия оказывает комплексное воздействие на организм человека. Воздух в соляных комнатах обладает бактерицидным эффектом и улучшает микроциркуляцию крови. Сами же сеансы галотерапии помогают снять стресс и получить эмоциональную разгрузку.

Вместе эти положительные факторы помогают быстро избавиться от курения и его последствий, сокращают время реабилитации и позволяют быстрее начать здоровую жизнь.

http://www.abrahamson.co.il/%D7%A0%D7%96%D7%A7%D7%99-%D7%A2%D7%99%D7%A9%D7%95%D7%9F/