Качество жизни

Самый читающий народ в мире привез свои привычки и на новое место жительства – в Израиль. Мы читаем в транспорте, на пляже, сидя у экрана компьютера и, конечно, дома – в кресле, в постели, за едой и... в туалете. Но, как выяснилось, длительное сидение в туалете не так безобидно, как кажется на первый взгляд.

Около половины израильтян страдают от бессонницы как минимум раз в месяц. Бессонница – это известная во всем мире проблема. На определенном этапе жизни с ней сталкиваются 95% населения, из них 15% страдают от тяжелой или хронической формы бессонницы. Для бессонницы характерны два проявления: трудности с засыпанием и частые пробуждения ночью...

Пост Йом Кипур имеет большое значение для любого иудея. Однако, помня о религиозном значении поста, не стоит забывать, что все же воздержание от еды имеет определенное влияние и на состояние здоровья человека. Поэтому, чтобы свести к минимуму физиологическое, негативное влияние поста на здоровье, следует помнить, что:

«Пессимистами не становятся – ими рождаются.» Такое заявление сделали западные ученые, по результатам исследования, в котором приняли участие несколько десятков добровольцев, обоих полов и различных возрастов. В ходе исследования, проводившегося в два этапа, выяснилось, что пессимистичный взгляд на жизнь нередко присущ людям от рождения.

Старый анекдот рассказывает о том, как встретились однажды орел и воробей. Орел, никогда раньше не видевший маленьких городских птиц, очень удивился, и спросил воробья «А ты кто такой?». Птичка напыжилась и распустила перья «Я – орел!» «А почему ты такой маленький?» удивился царь птиц. «Я много болел в детстве!» отрезал воробей.

Что может быть лучше хорошего секса? Любимая музыка! Или, по крайней мере, она доставляет большинству людей такое же удовольствие, как и «качественные» интимные отношения. К такому выводу пришли американские ученые, проведя любопытный эксперимент, чтобы доказать на практике вышеупомянутый факт.

В детстве практический каждый ребенок делает это – облизывает руки, загрязненные песком или землей, или даже просто пытается есть землю, что, разумеется, вызывает возмущение и протест родителей – ребенок ведь рискует наглотаться не только земли, но и мусора, да и есть землю совсем не полезно… однако последнее утверждение...

Как известно, современный человек, как правило, потребляет большое количество соли. Причем, около 80% соли является «скрытой», то есть, уже находящейся в тех продуктах, которые человек выбирает для включения в свой рацион. Например, большое количество соли содержится в полуфабрикатах и фаст-фуде. Такое количество соли...

Что кушаем мы? Что кушают наши дети? Давайте посмотрим. Пицца – вреднее может быть только гамбургер! Давайте подумаем почему. Что такое пицца? Это толстый (или не очень) слой дрожжевого теста, переполненного воздухом и пустыми, ненужными калориями. Это сыр, который плавится и превращается в весьма неблагоприятный “слепок”...