Омега-3 – не панацея от болезней сердца

Последнее исследование, проведенное Archives of Internal Medicine, показывает, что добавка Омега-3, полиненасыщенная, жирная кислота, содержащаяся в таких рыбах, как лосось и тунец, не является панацеей от сердечных заболеваний. Омега-3 не может помочь людям, у которых уже имеются заболевания сердца, предотвратить сердечный приступ.

Так утверждают ученые, проведшие международное исследование, в котором приняли участие более двадцати тысяч человек с различного рода кардиологическими заболеваниями. В основном это были мужчины, в возрасте около шестидесяти лет. Этим людям было предложено совершенно бесплатно получать добавку Омега-3 или же рыбий жир.

При этом часть участников исследования действительно получала настоящий рыбий жир и Омега-3, а другим предлагалось плацебо. Разумеется, участникам исследования не было известно, что некоторые из них получают плацебо.

Исследование продолжалось несколько лет, в ходе которых, добровольцы продолжали регулярно принимать предписанную добавку, а исследователи фиксировали количество сердечных приступов среди всех трех групп «подопытных».

По завершении исследования выяснилось, что количество инфарктов было практически одинаковым и среди людей, принимавших Омега-3 и рыбий жир, и среди людей, принимавших плацебо.

Таким образом, исследователи сделали вывод: прием Омега-3 не помогает предотвратить сердечный приступ у людей, уже страдающих кардиологическими заболеваниями.

Однако, данная полиненасыщенная, жирная кислота, тем не менее, может принести пользу здоровью человека в других областях, так что, принимать ее конечно стоит, но лучше всего делать это в соответствии с рекомендациями квалифицированного врача.

По материалам англоязычной прессы