Работа в ночную смену приводит к диабету и раку

Недавно опубликованные в израильских научных изданиях, посвященных акушерству и гинекологии, исследования, проанализированные учеными из Техниона и медицинского центра Рамбам, показывают, что работа в ночную смену крайне вредна для женщин.

Трудовая активность представительниц слабого пола в часы, предназначенные для сна, повышает у женщин риск развития диабета второго типа, избыточного веса и приобретения привычки потребления табачных изделий.

Помимо этого, предыдущие исследования показали – у женщин, работающих «в ночь» повышен риск развития рака молочной железы.

Исследования проводились среди медсестер, включая женщин, работающих в течение многих лет подряд как в дневные, так и в ночные смены. Исследователи не вмешивались в их образ жизни, изучая его и анализируя состояние здоровья женщин, работающих в дневные и в ночные часы.

Результаты исследований показали, что работа в ночную смену нарушает у женщин циркадный ритм - примерно двадцатичетырехчасовой цикл физиологических процессов у живых существ.

Нарушения циркадного ритма включают сложный процесс, в который входят нарушения цикла сна, энергетического баланса, температуры тела, клеточных циклов и выработки гормонов. Все это также влияет на образ жизни, который является одним из основных факторов развития диабета второго типа.

Иными словами, работая много лет подряд исключительно в ночную смену, женщины рискуют приобрести одно или несколько вышеупомянутых заболеваний и вредных привычек.

В свою очередь, избыточный вес приводит к заболеваниям опорно-двигательного аппарата, кардиологическим заболеваниям, а курение пагубно влияет на организм, прежде всего, повышая риск появления рака легких, и приводя к более быстрому старению организма.

По материалам англоязычной прессы