Защита от солнца — горячая тема лета

Не секрет, что каждый сезон диктует специфический уход за кожей лица и тела. И если зимой мы стараемся поменьше раздражать кожу, а весной «подпитываем» и очищаем, то летом мы должны ее защищать - от фотостарения или, проще говоря, от солнца.

На прилавках магазинов и аптек обычные средства для ухода за кожей в этот период вытесняются средствами с аббревиатурой SPF. А недавно открывшийся купальный сезон сложно себе представить без солнцезащитных кремов, лосьонов и муссов, ведь солнце в Израиле очень активное, и длительное пребывание на нем может быть небезопасным.

Перед тем как пойти на пляж, освежите в своей памяти правила пребывания на солнце и прочитайте советы от специалистов «Нью Фарм».

Люди с давних времен понимали вред чрезмерного пребывания на солнце и многие как могли защищали свое тело от воздействия солнечных лучей: индейцы наносили на лицо природные красители, некоторые народы смазывали лицо маслом или жиром и «припудривали» пылью. А знакомые нам солнцезащитные кремы впервые появились в 40-х гг прошлого столетия и использовались в армии США, поскольку долгое пребывание солдат на солнце становилось причиной ожогов на коже.

Современные средства для защиты от вредных лучей солнечного спектра по характеру своего действия делятся на две группы: первая защищает от излучения, поглощая его, а вторая - отражает. В профессиональной медицинской литературе нет описания природных средств, которые надежно защищали бы кожу от солнечного излучения.

Надпись «Органический солнцезащитный крем» говорит о том, что он либо не органический, либо не защищает от солнца. Использование крем-пудры с фактором защиты от солнца приветствуется, но недостаточно, поскольку ее экранирующие свойства не велики.

На сегодняшний день солнцезащитные средства выпускаются в виде кремов,
лосьонов и муссов. Отличаются они только своей способностью впитываться: лосьоны и муссы поглощаются кожей быстрее, чем кремы.

Каждое средство выпускается с указанием его SPF фактора. Число после аббревиатуры указывает на способность косметического средства продлить время безопасного пребывания на солнце. Числовое значение солнцезащитного фактора — величина весьма приблизительная, его максимальный индекс равен 50. По лабораторным расчетам при использовании средства с SPF 30 время безопасного пребывания на солнце приближается к 300 минутам.

Вот наиболее часто задающиеся потребителями вопросы, на которые отвечает Хатам Амша, менеджер аптек сети «Нью Фарм».

1. Когда надо наносить солнцезащитные средства?

Солнцезащитные средства надо наносить за полчаса до выхода на открытое солнце. За это время крем впитается, и ваша кожа будет защищена. Распространенной ошибкой является нанесение кремов на пляже.

2. Как часто надо наносить солнцезащитное средство?

Частота нанесения зависит от многих факторов, в числе которых период пребывания на солнце и время, которое вы проводите в воде. Лучше перестраховаться и наносить средство защиты от солнца с высоким SPF не реже чем каждые два часа.

3. Каким слоем наносить средство от солнечного излучения?

Солнцезащитный крем надо наносить плотным слоем на все открытые участки тела, в том числе и на лицо.

4. Дресс-код на открытом солнце

Панама, шляпа, бейсболка — обязательно! Помимо этого, выбирайте пляжную одежду светлых тонов, она отражает солнечное излучение. Мокрые вещи снижают эффективность отражения лучей.

5. Водостойкость.

Существуют средства, которые защищают кожу от солнечных лучей и в воде, но следует помнить, что такие средства защищают кожу в течение максимум 20 минут. Поэтому не забывайте обновлять такой крем.

6. Достаточно ли мы защищены после нанесения крема?

Всегда есть определенный процент лучей, которые проникают через солнцезащитные средства, пик этого излучения приходится на период с 10 до 16 часов. Именно солнечная активность в это время является причиной развития меланомы. Поэтому не рекомендуется длительное пребывание на открытом солнце в данный временной промежуток, даже в тени.

7. Как защитить детей от солнца?

Обычно солнцезащитные кремы для детей рекомендуют использовать с полугода, поскольку исследований, подтверждающих безопасность использования этих средств в более раннем возрасте не существует.

8. В отношении солнцезащитных кремов существует много слухов…

И эти слухи утверждают, что солнцезащитные средства могут спровоцировать кожные заболевания. Такие утверждения не подкреплены ни одним медицинским исследованием. Кроме того, надо помнить, что каждое выпускаемое средство имеет разрешение от FDA — Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (США) — наиболее профессионального и компетентного регулирующего органа в данной области.

9. Солнцезащитные средства и витамин D

Важно помнить, что солнцезащитные средства актуальны не только на пляже или во время активного отдыха. Повседневный уход за кожей лица также требует использования косметических средств, защищающих от солнечного излучения: дневные кремы, бальзамы для губ и крем-пудра с фактором SPF являются «спасателями» от фотостарения.

Широкий ассортимент косметических средств, которые сделают ваше лето безопасным, вы сможете найти в сети «Нью Фарм», а консультанты компании помогут вам выбрать то средство, которое идеально подойдет именно вам.

По материалам журнала «Бриют Плюс» издательского дома «Едиот Ахаронот»