статьи
07.07.2007
Программа похудения в клинике TRT
Конечно я потолстел: после рождения я весил только 3(три ) килограмма!
В борьбе между сердцем и головой в конце концов побеждает желудок. (Станислав Ежи Лец) Проблема лишнего веса и ожирения, является одной из наиболее важных проблем для сотен миллионов людей и здравоохранения в целом в связи с высокой распространенностью в большинстве стран мира и ранней инвалидизацией этой категории пациентов. Среди женщин избыточная масса тела отмечается почти у 50%, а среди мужчин – у 30%.Ожирением же страдает около 25% населения. Толстяки живут меньше, но едят дольше (Станислав Ежи Лец) К 2025 году по прогнозам ВОЗ число таких больных достигнет цифры 300 млн. человек.
Лишний вес и ожирение - это патогенетическая основа развития многих групп серьезных заболеваний.
Лишний вес, неправильный образ жизни и питания к 40-50 годам может привести к серьезным осложнениям здоровья - таким как: сердечно-сосудистые заболевания, диабет, одышка, гипертония, заболевания печени, почек и другие. Представьте себе, что при лишнем весе "всего лишь" в 15-20 кг Вы как бы вынуждены таскать постоянно на себе лишние 2 ведра воды - без перерыва и отдыха - и даже ложиться спать с ними. А при лишнем весе в 25-50 кг - мешок с цементом постоянно на теле! Какое для этого нужно здоровье? Есть ли оно у Вас для такой непрерывной работы? Как долго Ваше сердце и суставы выдержат такую нагрузку? Ведь лишний жир Вы даже не можете использовать для смазки Ваших суставов... увы. Вы становитесь рабом своего веса - и привыкаете к такому рабскому положению. Не пора ли изменить ситуацию?
Если не пора, то можете дальше не читать...
Если Вы съедаете в среднем за день в пище, напитках и всех перекусываниях больше калорий, чем расходуете, то излишки калорий будут накапливаться в Вашем организме как лишний вес. Наш организм может накапливать лишнюю энергию единственным доступным для него способом - в виде жировых отложений.
Голод – аппетит, обостренный настолько, что им можно убить других (Станислав Ежи Лец) Большинство страдающих избыточным весом людей пытается похудеть с помощью голодания, ограничивая себя в еде. Такой подход к питанию в высшей степени неверен: самовольные ограничения в питании ведут к тому, что организм переходит в режим экономии, по-другому начинает расходовать поступающие питательные вещества, в результате чего нарушается обмен веществ, однако к похудению такие методы не приводят.
Диета и разумная физическая активность являются одними из главных факторов, запускающих преобразование жировой ткани, поэтому, как ни банально это звучит, нет смысла начинать мероприятия по коррекции фигуры на фоне переедания и гиподинамии! И так подведем некоторый итог.
Основные причины прибавления веса и ожирения:
• Переедание
• Несбалансированное питание
• Плохие привычки питания. Системы быстрого питания Fast Food и т.п.
• Гиподинамия. Малоподвижный образ жизни при повышенных психических нагрузках и стрессах.
• Нарушения обмена веществ
Исходя из этого, необходимо принципиально менять образ жизни, выбирать сбалансированный рацион питания, с помощью которого мы можем поддерживать себя в форме.
Поддерживать форму можно, скажут многие, но сначала эту «форму» надо получить. А вот как?
Программа похудения в клинике TRT
Программа является оптимальным вариантом похудения для современного городского человека. Прохождение курса не отнимает много времени, не нарушает привычного ритма работы, не связано с нагрузочным голоданием. Все применяемые процедуры и методики имеют строгое медицинское обоснование. Программа позволяет пациентам терять до 300 гр. веса в день, что в конечном итоге приводит к достижению желаемого результата за курс процедур.
Основные характеристики программы похудения
Возраст пациентов:20-55 лет. Степень ожирения:1 и 2 степеньИндекс ВМI :от 30 до 35 кг/м2Продолжительность курса:30 - 45 днейГарантированное похудениеот 8 до 15 кг. за курсУменьшение объемов (совокупность измерений по зонам)до 12 см или 2 размера одежды
Основные этапы прохождения программы похудения
1) Первичная консультация: очный осмотр и сбор анамнеза
oСбор антропометрических данных: рост, вес, замеры объемов тела, расчет индекса BMI , калипометрия , определение водно-солевого баланса. Выявление противопоказаний к прохождению курса.
Описание образа жизни: этапы набора веса, определение желаемого результата (идеальный вес), режим питания, пищевые предпочтения (желательно предоставить дневник приема пищи за 2 недели до начала курса), профессия, наличие стрессовых ситуаций и т.д. (социальный фактор) Определение предрасположенности к ожирению (семейный фактор)
Определение типа ожирения:
а)андроидное ожирение (абдомино - висцеральное) . Характеризуется избытком жировой массы в верхней половине туловища.
б) гиноидное ожирение. Избыточное отложение жира в нижней части тела (по женскому типу : живот - бедра - ягодицы). Сопровождается нарушением микроцикуляции , гипоксией тканей , фиброзом тканей.
2) По результатам очной консультации , с учетом проблематики обращения, индивидуальных особенностей организма и возможных противопоказаний, Вам будет предложено пройти стандартный (30 дней) или пролонгированный (45 дней) вариант программы похудения в клинике.
Прохождение программы похудения
Похудение по программе клиники TRT предполагает регулярное посещение Центра для проведения процедур и наблюдения динамики снижения веса , соблюдение рекомендованного режима питания и водно-питьевого режима в течении курса. В прграмму входит комплекс мероприятий,включающий вышеперечисленные режимы питания и питья,индивидуально подобранные физиопроцедуры, моксивацию, энергетический баланс, психологический тренинг.
Внимание! Программа не предполагает нахождение под присмотром лечащего специалиста 24 часа в сутки, поэтому важнейшими факторами при прохождении программы являются самодисциплина и мотивация к похудению. Гарантированный результат достигается только при строгом выполнении всех рекомендаций лечащего врача!
Наблюдение пациента после прохождения программы
После завершения программы и достижения требуемого результата ведущим специалистом проводится наблюдение и осмотры через 3 , 6 , 9, 12 месяцев. В случаях с более серьезными стадиями ожирения , когда необходимо снизить вес на 30 и более кг., программа может проводится в 2 этапа. После первого прохождения полного курса программы TRT следует период стабилизации (удержание в нужном весе) и повторный курс ( не ранее, чем через 2 месяца после окончания первого этапа)
Телефоны: 04-8507479, 054-5-373318, 052-8-139154
E-mail: dranatoly@gmail.com
www.medtrt.com
В борьбе между сердцем и головой в конце концов побеждает желудок. (Станислав Ежи Лец) Проблема лишнего веса и ожирения, является одной из наиболее важных проблем для сотен миллионов людей и здравоохранения в целом в связи с высокой распространенностью в большинстве стран мира и ранней инвалидизацией этой категории пациентов. Среди женщин избыточная масса тела отмечается почти у 50%, а среди мужчин – у 30%.Ожирением же страдает около 25% населения. Толстяки живут меньше, но едят дольше (Станислав Ежи Лец) К 2025 году по прогнозам ВОЗ число таких больных достигнет цифры 300 млн. человек.
Лишний вес и ожирение - это патогенетическая основа развития многих групп серьезных заболеваний.
Лишний вес, неправильный образ жизни и питания к 40-50 годам может привести к серьезным осложнениям здоровья - таким как: сердечно-сосудистые заболевания, диабет, одышка, гипертония, заболевания печени, почек и другие. Представьте себе, что при лишнем весе "всего лишь" в 15-20 кг Вы как бы вынуждены таскать постоянно на себе лишние 2 ведра воды - без перерыва и отдыха - и даже ложиться спать с ними. А при лишнем весе в 25-50 кг - мешок с цементом постоянно на теле! Какое для этого нужно здоровье? Есть ли оно у Вас для такой непрерывной работы? Как долго Ваше сердце и суставы выдержат такую нагрузку? Ведь лишний жир Вы даже не можете использовать для смазки Ваших суставов... увы. Вы становитесь рабом своего веса - и привыкаете к такому рабскому положению. Не пора ли изменить ситуацию?
Если не пора, то можете дальше не читать...
Если Вы съедаете в среднем за день в пище, напитках и всех перекусываниях больше калорий, чем расходуете, то излишки калорий будут накапливаться в Вашем организме как лишний вес. Наш организм может накапливать лишнюю энергию единственным доступным для него способом - в виде жировых отложений.
Голод – аппетит, обостренный настолько, что им можно убить других (Станислав Ежи Лец) Большинство страдающих избыточным весом людей пытается похудеть с помощью голодания, ограничивая себя в еде. Такой подход к питанию в высшей степени неверен: самовольные ограничения в питании ведут к тому, что организм переходит в режим экономии, по-другому начинает расходовать поступающие питательные вещества, в результате чего нарушается обмен веществ, однако к похудению такие методы не приводят.
Диета и разумная физическая активность являются одними из главных факторов, запускающих преобразование жировой ткани, поэтому, как ни банально это звучит, нет смысла начинать мероприятия по коррекции фигуры на фоне переедания и гиподинамии! И так подведем некоторый итог.
Основные причины прибавления веса и ожирения:
• Переедание
• Несбалансированное питание
• Плохие привычки питания. Системы быстрого питания Fast Food и т.п.
• Гиподинамия. Малоподвижный образ жизни при повышенных психических нагрузках и стрессах.
• Нарушения обмена веществ
Исходя из этого, необходимо принципиально менять образ жизни, выбирать сбалансированный рацион питания, с помощью которого мы можем поддерживать себя в форме.
Поддерживать форму можно, скажут многие, но сначала эту «форму» надо получить. А вот как?
Программа похудения в клинике TRT
Программа является оптимальным вариантом похудения для современного городского человека. Прохождение курса не отнимает много времени, не нарушает привычного ритма работы, не связано с нагрузочным голоданием. Все применяемые процедуры и методики имеют строгое медицинское обоснование. Программа позволяет пациентам терять до 300 гр. веса в день, что в конечном итоге приводит к достижению желаемого результата за курс процедур.
Основные характеристики программы похудения
Возраст пациентов:20-55 лет. Степень ожирения:1 и 2 степеньИндекс ВМI :от 30 до 35 кг/м2Продолжительность курса:30 - 45 днейГарантированное похудениеот 8 до 15 кг. за курсУменьшение объемов (совокупность измерений по зонам)до 12 см или 2 размера одежды
Основные этапы прохождения программы похудения
1) Первичная консультация: очный осмотр и сбор анамнеза
oСбор антропометрических данных: рост, вес, замеры объемов тела, расчет индекса BMI , калипометрия , определение водно-солевого баланса. Выявление противопоказаний к прохождению курса.
Описание образа жизни: этапы набора веса, определение желаемого результата (идеальный вес), режим питания, пищевые предпочтения (желательно предоставить дневник приема пищи за 2 недели до начала курса), профессия, наличие стрессовых ситуаций и т.д. (социальный фактор) Определение предрасположенности к ожирению (семейный фактор)
Определение типа ожирения:
а)андроидное ожирение (абдомино - висцеральное) . Характеризуется избытком жировой массы в верхней половине туловища.
б) гиноидное ожирение. Избыточное отложение жира в нижней части тела (по женскому типу : живот - бедра - ягодицы). Сопровождается нарушением микроцикуляции , гипоксией тканей , фиброзом тканей.
2) По результатам очной консультации , с учетом проблематики обращения, индивидуальных особенностей организма и возможных противопоказаний, Вам будет предложено пройти стандартный (30 дней) или пролонгированный (45 дней) вариант программы похудения в клинике.
Прохождение программы похудения
Похудение по программе клиники TRT предполагает регулярное посещение Центра для проведения процедур и наблюдения динамики снижения веса , соблюдение рекомендованного режима питания и водно-питьевого режима в течении курса. В прграмму входит комплекс мероприятий,включающий вышеперечисленные режимы питания и питья,индивидуально подобранные физиопроцедуры, моксивацию, энергетический баланс, психологический тренинг.
Внимание! Программа не предполагает нахождение под присмотром лечащего специалиста 24 часа в сутки, поэтому важнейшими факторами при прохождении программы являются самодисциплина и мотивация к похудению. Гарантированный результат достигается только при строгом выполнении всех рекомендаций лечащего врача!
Наблюдение пациента после прохождения программы
После завершения программы и достижения требуемого результата ведущим специалистом проводится наблюдение и осмотры через 3 , 6 , 9, 12 месяцев. В случаях с более серьезными стадиями ожирения , когда необходимо снизить вес на 30 и более кг., программа может проводится в 2 этапа. После первого прохождения полного курса программы TRT следует период стабилизации (удержание в нужном весе) и повторный курс ( не ранее, чем через 2 месяца после окончания первого этапа)
Телефоны: 04-8507479, 054-5-373318, 052-8-139154
E-mail: dranatoly@gmail.com
www.medtrt.com
Клиника боли Альтернатива специализируется на предоставлении лечения разных видов боли в суставах и ортопедических проблем при помощи уникальных систем и программ.
рассылка
Свежие анонсы материалов сайта по электронной почте, два раза в неделю.
популярное
видео