Дисморфофобия. «Я ненавижу свое тело!» - 2

Дисморфофобия развивается, чаще всего, под влиянием окружающей среды. Подросток воспринимает навязанные СМИ стандарты привлекательной внешности, и начинает страдать оттого, что не «вписывается» в них. Масла в огонь подливают родственники и одноклассники – даже самое невинное замечание, вроде «эти штаны тебя полнят», может стать катализатором развития заболевания.

И еще хуже обстоит дело в том случае, если подросток действительно отличается внешне от своих сверстников: полный, рыжий, слишком худой, слишком низкий или высокий, и так далее. Разумеется, многие подростки переживают из-за своей внешности, но далеко не у всех из них развивается дисморфофобия, однако в последнее десятилетие это заболевание «набрало обороты» и встречается все чаще.

Дисморффобия – более страшное заболевание, чем может показаться с первого взгляда. У подверженных этой болезни людей резко падает уровень жизни, поскольку они:

- Стремятся свести к минимуму любые контакты, как в личной, так и в рабочей сфере.

- Не в состоянии в полной мере раскрыть свой потенциал.

- Не позволяют себе никаких удовольствий.

- Не верят в то, что вообще на что-то способны.

- Постоянно находятся в депрессии, что плохо отражается и на физическом здоровье.

Дисморфофобик может неделями не выходить из дома, изнурять себя многочасовыми упражнениями, и так далее. Кроме того, на более серьезных стадиях заболевания, дисморфофобик способен намеренно причинять себе вред.

Так, страдая от реального или вымышленного лишнего веса, он может не есть неделями, или же наоборот, начать поглощать пищу в неимоверных количествах, все из той же ненависти «Я все равно жирная туша, так вот же тебе, тело, получай, стань еще жирнее, пусть все видят какое ты уродливое!» Также, в припадке ненависти к какой-либо части тела, дисморфофобик может изрезать ее ножом, не обращая внимания на боль, или даже отрезать вовсе, к примеру, если это уши или нос.

Разумеется, в такой форме дисморфофобию способна вылечить только психиатрия. Однако можно и не доводить до подобного. Внимательно приглядываясь к себе, родным и близким, человек способен заметить дисморфофобию на ранних стадиях развития, опираясь на вышеперечисленные признаки. И тогда лечение можно либо доверить грамотному психологу, либо попытаться справится с проблемой «домашними средствами». А из них по-настоящему действенным является только одно – любовь к себе.

Как привить подобную любовь? Универсальных рецептов не существует, но, как правило, если человек окружен любовью других людей, ненависть к себе у него не разовьется – для ненависти нужна плодотворная почва, и стоит с самого начала «выбить» ее у дисморфофобии из-под ног.

По специальным материалам

Перейти к первой части статьи