Можно ли выздороветь от стеснительности?

Она стеснительна настолько, что не может даже попросить продавщицу в магазине одежды показать блузку другого цвета или размера. Он так застенчив, что любой разговор с незнакомым человеком для него – мука, даже если нужно просто спросить дорогу или время… Стеснительные люди малозаметны, именно вследствие своей застенчивости, и никто не знает, как они страдают… от своей необычной болезни.

Да, согласно заявлению американских ученых, проведших длительные исследования, стеснительность – ни что иное, как болезнь. Правда, такой, нездоровой грани, она достигает всего у семи из каждой сотни застенчивых людей, однако в мировом масштабе это – очень много. Кроме того, застенчивость передается и по наследству – правда, чрезвычайно редко, поскольку стеснительным людям трудно найти себе пару.

Симптомами болезненной застенчивости могут быть:

- Страх перед общением с людьми.

- Страх оказаться заметным: носить яркую одежду, вносить новые предложения, обнародовать свои таланты и так далее.

- Страх перед близкими отношениями, дружеского или романтического характера.

В случае если человек оказывается беспомощен перед этими страхами, можно уже говорить не о простой застенчивости, но о болезни.

А возможно ли выздороветь от стеснительности? На этот вопрос у ученых нет однозначного ответа. Они предпринимали попытки излечить застенчивых людей, применяя такие способы, как лечение с помощью музыки, танцев, специальных групп общения, наподобие «анонимных алкоголиков», и трудовой терапии, которая заключалась во взаимодействии с другими людьми.

Результаты такого лечения были неоднозначны: кому-то оно помогало больше, кому-то меньше, кому-то не помогало вообще. Многое зависело от характера человека, от его социального статуса, от того, насколько успешной была его жизнь, и тому подобных, социальных и психологических причин.

По специальным материалам