Как уберечь детей от переохлаждения

Израильская зима, конечно, мягче зим европейских, однако все-таки это зима, с сыростью, дождями, и довольно низкими, хоть и не минусовыми температурами.

И в зимние месяцы существует серьезная опасность переохлаждения, особенно для младенцев и маленьких детей. Родители и воспитатели в яслях и детсадах должны следить, чтобы температура тела малышей не опускалась ниже тридцати шести и шести десятых градуса.

О переохлаждении, и о том, как уберечь от него ребенка, рассказывают специалисты из медцентра «Зив».

Опасность переохлаждения тем серьезней, чем меньше ребенок. Симптомами переохлаждения у младенцев, возрастом до двух месяцев, может послужить чрезмерно долгий сон и апатия, а у детей до двух лет оно выражается через сонливость и беспричинный плач.

При подозрении на переохлаждение надо раздеть ребенка (это обязательно делать в помещении с высокой температурой), и поискать на его теле синие или алые пятна.

Дети трех-четырех лет, переохладившись, могут жаловаться на боли в стопах ног и ладонях. В этом случае, необходимо проверить, изменился ли цвет кожи малышей. Настораживающий симптом в любом возрасте – холодная кожа груди и живота ребенка.
В случае даже малейшего подозрения в переохлаждении следует обратится за квалифицированной медицинской помощью – и чем скорее, тем лучше.

Профилактикой переохлаждения является прежде всего теплая одежда. Лучше, если на ребенке будет несколько слоев одежды, чтобы сохранялось тепло. Также важно по утрам, перед тем как одеть ребенка, нагревать одежду. Кроме того, в холодную погоду, при выходе на улицу, на ребенке кроме куртки всегда должны быть шапочка и рукавицы.

Лучше всего если температура в доме будет 21-23 градуса. Стоит приобрести термометр, чтобы следить за температурой. Она не должна резко скакать. Также необходимо следить, чтобы воздух не был чрезмерно сухим: если это происходит, можно поставить в квартире несколько мисок с водой, ее испарение обеспечит влажность воздуха. Ну и разумеется следует следить за безопасностью включенных обогревателей.

Источник информации: медцентр Зив.

Фото - Батия Резник