ПМС – чисто женская болезнь

Да, как ни странно, ПМС – предменструальный синдром – это не «бабья дурь», а действительно серьезное недомогание. По крайней мере, достаточно серьезное для того, чтобы испортить женщине и ее близким хорошее настроение, в течение тех самых нескольких дней перед началом месячных. А ведь, зачастую, женщины даже не понимают что у них – ПМС.

Все раздражает, а эмоции сменяют одна другую с ужасающей быстротой, болит голова, и немного подташнивает, а сердце бьется сильней обычного, и поднимается давление… Отекает лицо, пальцы рук, повышается потливость… Большинство женщин, просто внимания не обратит на все эти симптомы. Ну, в крайнем случае, кто-нибудь возьмет таблетку от головной боли или выпьет чашку безвредных травок.

Конечно, более серьезное недомогание, вроде рвоты, насторожит, и может быть женщина даже соберется к врачу, но ведь скоро все пройдет, и она, опять ощутив себя здоровой, забудет о прошлых неприятностях… Забудет до следующего месяца.

А кстати, ведь месяц на месяц не приходится, и в другой раз ПМС может себя так ярко и не проявить. Многое зависит от его формы – симптомы могут либо прогрессировать, либо нет. Также и длительность ПМС варьируется: он прекращается либо когда месячные начинаются, либо когда они проходят. Но вероятно даже, что ПМС «продержится» еще несколько дней после того, как завершится менструация.

Кстати, что касается его лечения, то от ПМС в легкой форме, возможно избавиться с помощью специальных травяных сборов. Травы должны быть из тех, которые действуют на конкретного человека успокаивающе, без побочных эффектов.

Кроме того, перед менструацией стоит потреблять побольше углеводов, и избегать соленых и сладких блюд, а также стараться отдыхать: спать, гулять, вообще заниматься приятными вещами, но не перенапрягаться при этом.

Если же все «домашние» меры не помогают, то стоит найти время и обратиться за помощью к медикам – они пропишут соответствующее медикаментозное лечение.

По специальным материалам

Хочешь бросить курить? Жми сюда! Комплексная методика, сочетает медикаментозные, психотерапевтические и поддерживающие методы. Улучшает здоровье, экономит деньги.