Чистота – дело интимное

Как соблюдать личную гигиену, знает каждый. Но обстоит ли дело так же с гигиеной интимной? Далеко не всем известно, как следует правильно ухаживать за теми местами своего тела, которые не выставляются на всеобщее обозрение. При этом, основные правила интимной гигиены фактически одинаковы для людей обоих полов, и придерживаться их совсем не сложно.

Прежде всего, необходимо отметить, что совершать интимный туалет стоит два раза в сутки: после пробуждения и перед отходом ко сну, а в сильную жару – и в середине дня. Также этим следует заниматься после купания в бассейне, вода в котором хлорирована, а также купания в естественных, пресных и соленых водоемах, и после занятий спортом и серьезных физических нагрузок.

Еще, чтобы избежать нанесения вреда интимным зонам тела, следует воздержаться от ношения синтетического и слишком тесного белья, а также тесной одежды. Кроме того, средства для интимной гигиены следует покупать только в больших магазинах, где увеличивается гарантия качества товара. И пользоваться подобными средствами после истечения срока годности нельзя.

Кроме того, средства интимной гигиены должны быть натуральными, без искусственных красителей, и не должны содержать щелочь. Также не стоит пользоваться ими слишком интенсивно, как и не рекомендуется совершать интимный туалет под слишком сильной струей воды. Ну а по завершении гигиенических процедур интимные места нужно не вытереть, а промокнуть.

Также стоит добавить, что лучше, если у каждого члена семьи будет свой набор средств, для интимной гигиены, даже если речь идет о близких однополых родственниках, например о двух братьях, или о матери и дочери. Также личными должны быть и полотенца, и их не стоит использовать для вытирания других частей тела.

Ну и, наконец, следует помнить: соблюдение интимной гигиены предохраняет от многих заболеваний, но не излечивает их, в случае болезни следует обратиться за медицинской помощью.

По специальным материалам

Медицинская компания «Nova» - пластическая хирургия в Израиле, соответствующая высшим мировым стандартам! Профессионализм, чуткость, передовые технологии, доступные цены!