Музыка во время сна поможет учебе

Мечта о том, как хорошо было бы спать, и одновременно прослушивать различную информацию, а проснувшись, помнить ее наизусть, не оставляет умы учащихся различных образовательных учреждений. Впрочем, этим вопросом интересуются и ученые. На протяжении десятилетий проводились различные эксперименты и исследования в данной области, и последнее из них наконец-то принесло свои плоды.

Как выяснили ученые из Северо-западного университета в Чикаго, прослушивание специфических звуков во время сна, способствует лучшему запоминанию определенной информации, связанной с данными мелодиями.

Данное утверждение было проверено опытным путем. Группе студентов показывали на экранах компьютеров изображения нескольких десятков парных объектов. После просмотра, студентам предложили поспать. Во время сна студентам включали различные мелодии, относящиеся примерно к половине недавно демонстрируемых объектов.

После этого, молодых людей разбудили, и попросили разместить тех же объекты, продемонстрированные вразброс, парами, так, как это было при первом просмотре. Как выяснилось, быстрее и легче студенты вспомнили расположение тех объектов, с которыми были связаны мелодии, которые молодые люди прослушали во время сна.

Таким образом, был наглядно продемонстрирован метод улучшения памяти во сне. Исследователи даже предложили создать специальную подушку, оснащенную динамиками, чтобы студенты могли на постоянной основе спать и слушать «обучающие» мелодии.

Однако у данного предложения есть и противники. Оппоненты исследователей из Чикаго утверждают, что звуки, которые предлагается молодым людям слушать во сне, могут привести как раз к нарушениям сна и мозговой деятельности, таким образом, повредив и памяти и общему здоровью студентов.

По материалам англоязычной прессы