Осторожно: обморожение!

Израильская зима не настолько холодна, как зима в Европе, однако очень коварна. Врачи из медцентра «Гилель Яфэ» предупреждают израильтян о скрытой угрозе зимних месяцев: обморожениях. Медики отмечают, что в холодную и влажную погоду, когда температура не поднимается выше шестнадцати градусов, пострадать от обморожения очень легко. Причем зачастую, люди не замечают, как и когда это происходит.

Первые симптомы обморожения, это отеки, покраснение и шелушение кожи, а также сильные боли в наиболее чувствительных местах, особенно при прикосновении. Болевые ощущения при этом характеризуются, как «обжигающие». При этом обморожению могут подвергнуться не только области тела, открытые зимним холодам, такие как руки и лицо, но и части тела, спрятанные под одеждой, если она слишком тонка или легко промокает.

Чтобы избежать обморожения, медики из «Гилель Яфэ» советуют:

-Носить удобную и теплую одежду, лучше всего, в несколько слоев, так как из-за воздушной прослойки между одеждой, несколько надетых друг на друга тонких вещей лучше сохраняют тепло, чем одна плотная вещь.

- Носить удобную обувь, которая не должна быть слишком жесткой, и следить, чтобы ноги были сухими.

- Не пренебрегать перчатками, шапками и шарфами. В особенности это касается детей, пожилых людей и людей, особо чувствительных к холоду.

- Избегать курения, активного или пассивного – оно приводит к дисфункции кровеносных сосудов.

- При симптомах обморожения не пытаться погружать пострадавшую область тела в горячую ванну или прикладывать горячий компресс.

- Если на пострадавшей области вскочили волдыри, не пытаться их вскрывать.

- При длительном пребывании в месте, где наблюдается низкая температура, или на улице, в холод – стараться делать все, чтобы улучшить кровообращение в ногах.

- При первых признаках обморожения обращаться за медицинской помощью.

По материалам от медцентра «Гилель Яфэ»