От курения лучше избавляться с «группой поддержки»

Осознание того, что курение серьезно вредит здоровью, постепенно приходит ко все большему количеству израильтян. И те, кто уже имеет пристрастие к никотину, начинают размышлять о том, как бы избавиться от этой пагубной привычки. Существует множество способов: лекарства, «антиникотиновые наклейки», заменители табака, группы поддержки, психологическая помощь…

Чтобы выявить, какой способ избавления от никотиновой зависимости наиболее эффективен для израильтян, тель-авивские медики провели исследование, среди группы людей, пытающихся в специально организованном для этого центре, отучиться от курения. В исследовании участвовало несколько десятков совершеннолетних, курящих мужчин и женщин.

Мы публикуем результаты этого исследования сегодня, 31-го мая, которое согласно постановлению ВОЗ является Всемирным днем без табака.

Группа участников исследования два месяца принимала медицинский препарат, помогающий отучиться от курения. Также часть «подопытных» участвовала в группе психологической поддержки. По истечению двух месяцев, все участники исследования были подвергнуты своеобразной проверке: им демонстрировали фильмы, в части которых присутствовали многочисленные сцены курения.

Сразу после фильмов была измерена мозговая деятельность участников исследования. На демонстрацию сцен с сигаретами и табаком отреагировал мозг почти всех исследуемых, причем, именно та часть мозга, которая отвечает за привыкание к табаку, наркотикам, и прочим подобным средствам. Однако у людей, которые одновременно с лекарством принимали помощь группы поддержки, интенсивность этой реакции оказалась гораздо ниже, вплоть до полного ее отсутствия.

Таким образом, можно с уверенностью утверждать, что любое лекарство, направленное на прекращение у человека табачной зависимости, лучше действует, если совмещать его с посещением группы поддержки. Вероятно, что этому во многом способствует природная общительность израильтян.

По материалам ивритоязычной прессы