В Израиле доказано: у долгожителей хороший аппетит

О долгой и здоровой жизни мечтают все. И ищут различные рецепты и признаки долголетия. Израильским ученым удалось вычленить один из них, в процессе проведения исследования, основной темой которого стал человеческий аппетит. Данное исследование было проведено в Университете Бен Гуриона, и добровольцами, принявшими в нем участие, стали люди «золотого возраста».

Речь шла о почти трех сотнях мужчин и женщин, возраст которых балансировал между семьюдесятью и восемью с лишним десятками лет. Ученые следили за повседневной жизнью этих людей, особое внимание уделяя их аппетиту. Что именно ели добровольцы, было не столь уж важно, основным являлось наличие или отсутствие желания ежедневно плотно есть.

Наряду с этим ученые наблюдали и за образом жизни добровольцев, принимая во внимание имеющиеся у них заболевания, все, что эти люди пережили за прошедшую жизнь, историю их трудовой деятельности, степень удовлетворения общественной и личной жизнью, и так далее. Исследование, проводимое израильтянами, продолжалось девять лет.

Результаты его ясно показали, что хороший аппетит свидетельствует о предстоящей людям «золотого возраста», еще долгой жизни. А вот ухудшение аппетита, к сожалению, наоборот свидетельствовало о большой вероятности близкой смерти, вследствие тех или иных причин, связанных со здоровьем каждого определенного человека, и со степенью «изношенности» его организма.

Также хороший аппетит служит, как показали исследования, доказательством общего, вполне приличного состояния здоровья, а еще – душевного спокойствия, удовлетворенности жизнью в целом, и оптимистического, дружелюбного взгляда на мир. Люди с хорошим аппетитом добродушны, и обладают хорошим чувством юмора. Душевные болезни тоже обычно обходят их стороной.

По материалам англоязычной прессы