Здоровье израильских детей в опасности!

Новое исследование, проведенное израильскими учеными, показало, что здоровье израильских детей подвергается опасности, из-за острой нехватки в их организмах витамина D.

Витамины, как известно, это - органические вещества, образующееся в организме или поступающее в него с пищей в очень малых количествах. Витамины необходимы для нормального обмена веществ и жизнедеятельности. Витамин D принадлежит к группе жирорастворимых витаминов.

Витамин D нормализует всасывание из кишечника солей кальция и фосфора, способствует отложению в костях фосфата кальция, укрепляет зубы и препятствует заболеванию рахитом. Богаче всего им такие продукты как: молоко, рыбий жир, сельдь, тунец, лосось, сардины. Еще один источник витамина D –солнце.

Ученые проверили детей и подростков на наличие витамина D в крови, и выяснили, что 55% детей лишено необходимого для нормального их развития количества этого витамина. Более того – в зимнее время количество таких детей вырастает до 68%.

Как сказали медики, до сих пор проблемой недостачи витамина D у детей никто толком не занимался. Этот вопрос не обращал на себя внимания медиков, что теперь может привести к весьма серьезным последствиям: уже сегодня для многих маленьких граждан страны существует серьезная опасность заболеть рахитом. Так что медики рекомендуют родителям включать в пищевой рацион детей побольше продуктов, содержащих витамин D.