Красота и здоровье
Десять правил хорошего сна
Рассказывает специалист по семейной медицине, д-р Амиель Файгенбаум
Чтобы хорошо спать ночью, нужно соблюдать несколько эффективных правил.Ложитесь спать и вставайте каждый день в одно и то же время. Это поможет вашим биологическим часам настроиться на определенный ритм.Даже если вам пришлось бодрствовать всю ночь...
Чтобы хорошо спать ночью, нужно соблюдать несколько эффективных правил.Ложитесь спать и вставайте каждый день в одно и то же время. Это поможет вашим биологическим часам настроиться на определенный ритм.Даже если вам пришлось бодрствовать всю ночь...
38 42
Путешествуем – 8 советов для больных диабетом
Малоподвижный, сидячий образ жизни наряду с неумеренным потреблением калорий является непосредственным фактором риска для развития сахарного диабета. Достижения современной медицины позволяют диабетикам вести активный образ жизни и ездить по миру наравне со здоровыми людьми. Вместе с тем, путешествие для больных диабетом...
38
42
Безопасный дом - советы для больных остеопорозом
Наш дом кажется нам самым защищенным местом в мире. Здесь мы укрываемся от невзгод, отдыхаем и восстанавливаем душевные силы. Но чтобы дом по-настоящему стал нашей крепостью, необходимо позаботиться о том, чтобы он был полностью безопасным. К сожалению, именно дома нередко возникают бытовые травмы и переломы.
38
42
Чтобы быть довольной фигурой
В наше время быть здоровым и бодрым не только полезно, но модно и престижно. Показатель успешности человека – его внешний вид. В борьбе за молодость и красоту побеждают только настойчивые, последовательные и информированные.
38
42
Таблетка от седых волос
«Ты меня до седых волос доведешь!» «Я от такой жизни скоро поседею!». Такие и подлобные им фразы порой можно слышать в быту. Могут ли на самом деле тревоги и тяготы жизни заставить человека поседеть – вопрос открытый. Примеры тому вроде бы были, но они редки и не всегда являются заслуживающими доверия.
38
42
Плазма-джель: новый метод разглаживания морщин
Сегодня в Израиле появилась совершенно новая возможность подтянуть кожу лица без операции и без каких-либо лекарств. О новом методе рассказывает д-р Оксана Гершанов, одна из ведущих специалистов клиники SUN в эстетической медицине.
38
42
Морщины можно будет вылечить таблетками
Как избавиться от морщин? Правильно и разнообразно питаться, пользоваться различного рода антивозрастными кремами… При серьезной необходимости можно пойти также на малоинвазивные процедуры, вроде инъекций, или даже на пластические операции – например, на полную подтяжку лица, являющуюся достаточно эффективной методикой внешнего омоложения.
38
42
Плазма-джель – морщинок нет
Пожалуй, немногое доставляет нам, женщинам, столько беспокойства, как морщинки. Они появляются там, где их не ждут и тогда, когда им угодно. А мы только и мечтаем не допустить их появления или, если они уже тут, то, как можно скорее от них избавиться.
38
42
Плазма-джель – новое слово в эстетической медицине
Сегодня в Израиле появилась совершенно новая возможность подтянуть кожу лица без операции и без каких-либо лекарств. О новом методе рассказывает д-р Оксана Гершанов, одна из ведущих специалистов клиники SUN в эстетической медицине. Речь идет о совершенно новой технологии...
38
42
Как подтянуть лицо без операции
Вся наша собственная красота, оказывается, находится внутри нас, и просто врачи-косметологи научились выводить ее наружу - на наше лицо.
До сих пор вся эстетическая медицина опиралась на внешних "помощников", подсказанных самой природой или техническими изобретениями. Так появились в эстетике ботокс, гиалуроновая кислота и луч лазера.
38
42
До сих пор вся эстетическая медицина опиралась на внешних "помощников", подсказанных самой природой или техническими изобретениями. Так появились в эстетике ботокс, гиалуроновая кислота и луч лазера.
популярное
видео