Статьи
Главная / Статьи
Как приятную прогулку сделать полезной
Спортивная ходьба – одно из самых полезных и универсальных физических упражнений. Ходьбой может заниматься каждый, она положительно влияет на сердечно сосудистую систему, повышает тонус мышц брюшного пресса, ягодичных и икроножных мышц, улучшает артериальное давление, регулирует уровень глюкозы в крови, улучшает состояние сосудов и суставов
38 42
Операции по пересадке органов: кто последний?
После того как весной 2011 года в силу вступил закон, определяющий право на преимущество в списке ожидания на пересадку органов, число оформивших карту донора "Ади" составило 70 тысяч человек, и впервые в истории страны число людей, ожидающих пересадки органов, снизилось почти на 7%.
38
42
Мануальная терапия борется с остеохондрозом
Мануальная терапия даст возможность избавиться вам от головных болей, головокружений, плечелопаточных периартрозов, патологий шейного отдела, и многих других неврологических проявлений остеохондроза. Мануальные терапевты успешно применяют технику мануальной терапии...
38
42
Подушки, как залог красоты и здоровья
Бытовые мелочи часто влияют на красоту и здоровье человека. Неотъемлемым элементом в домашних условиях для комфортного отдыха являются подушки. Для восстановления сил и бодрости человеку нужно поспать не менее шести – семи часов в сутки, в среднем около 20% своей жизни мы отдаем сну.
38
42
Нетрадиционная медицина и беременность
Применение традиционной медицины вызывает массу опасений и сомнений у будущих мам. Нетрадиционные методы лечения во время беременности могут стать хорошим выходом: избавить от стресса, снизить проявления хронических заболеваний, снять боль, укрепить общие силы организма.Несмотря на сравнительную безопасность и эффективность нетрадиционной медицины...
38
42
Все о йогурте
Лактобактерии, которые попадают в организм с йогуртом, пребывая в кишечнике даже короткое время, успевают вытеснить "плохих" собратьев, изменить обмен веществ "хороших", и повлиять на работу печени.
Заселяющие толстый кишечник бифидобактерии у здорового человека переваривают клетчатку и даже синтезируют некоторые витамины.
38
42
Заселяющие толстый кишечник бифидобактерии у здорового человека переваривают клетчатку и даже синтезируют некоторые витамины.
Целебные свойства банана
Первым растением, на которое человек обратил внимание в доисторическое время, был банан. На бананы часто говорят «фрукты счастья». Не всем известны его лечебные способности. Эти тропические фрукты хорошо утоляют голод, поскольку в них содержится большое количество углеводов. В одном банане находится около 70 калорий.
38
42
Десять помощников по уходу за кожей тела
Кожа шеи и область декольте нуждаются в ежедневном применении особых средств, которые повышают упругость кожи и омолаживают ее. Качественный увлажняющий крем требуется и по уходу за кожей рук. На стопах кожа очень грубая и для нее понадобится специальный крем размягчающий кожу.
38
42
Народные методы лечения хронического гастрита
Причина хронического гастрита - длительные интервалы между употреблением еды, нарушение режима питания, еда всухомятку, употребление грубой и слишком горячей еды, злоупотребления специями и т.д. При хроническом гастрите наблюдаются неприятный вкус во рту, бурчанье в животе, ухудшения аппетита, отрыжка кислым или тухлым...
38
42
Красивая форма живота
Для того, чтобы живот оставался плоским, нужно в первую очередь придерживаться базовых принципов правильного питания. Правильное питание заключается в том, чтобы обеспечить организм питательными веществами, витаминами, белками, жирами, углеводами, микроэлементами, минеральными веществами.
38
42
популярное
видео