Медицина Израиля
isramedinforu

статьи

Меню каменного века

Меню каменного века

По свидетельству ученых, люди каменного века, были стройными и мускулистыми, так как придерживались палеодиеты. Спустя 40 тысяч лет, мы можем взять ее себе на вооружение. Как считает профессор Калифорнийского университета Артур Де Вейни, главной причиной ожирения и сотни других болезней современного человека является эволюция

38
Пять необычных причин переедания

Пять необычных причин переедания

Нередко лишний вес является причиной каких-либо заболеваний или «неполадок» в организме. Однако все же большинство людей полнеет по той простой причине, что переедает, и ведет при этом сидячий образ жизни. Казалось бы, что может быть проще: прекратить есть лишнее и избавиться, от мешающих жить килограммов?
38
Семь правил весенней диеты

Семь правил весенней диеты

В конце марта – начале апреля температура в Израиле редко опускается до отметки ниже десяти градусов. И все же погода нередко преподносит сюрпризы, внезапно и резко меняясь. Духота «заканчивается» дождем, а солнечное утро сменяется ветреным и пасмурным днем. Чтобы сохранить в этих условиях бодрость и здоровье...
38
10 советов по правильному питанию

10 советов по правильному питанию

В век высоких технологий и сумасшедшего темпа жизни мы нередко забываем о простых, но важных правилах питания, соблюдая которые можно оставаться бодрыми и здоровыми долгие годы. Специалисты израильской компании Novel Creation, разрабатывающей продукты здорового питания, делятся с нами своими советами.
38
Чтобы похудеть, завтракайте и ешьте овощи

Чтобы похудеть, завтракайте и ешьте овощи

Любопытное исследование международной группы ученых выявило два практически обязательных фактора для людей, желающих избавиться от лишнего веса. Как выяснилось, чтобы похудеть, просто необходимо плотно завтракать и регулярно съедать, помимо прочих продуктов, большое количество различных, свежих овощей.
38
Как правильно есть?

Как правильно есть?

«Как правильно есть? Вы хотели сказать: какие продукты необходимо употреблять в пищу, чтобы питаться здорово и разнообразно?» Разумеется, выбор продуктов очень важен, но даже если вы уже знаете, что есть, необходимо помнить и о том, как нужно есть, то есть, какие правила относительно питания соблюдать, чтобы не испортить фигуру и не нанести вреда собственному здоровью.
38
«Стройный» Пурим для всей семьи

«Стройный» Пурим для всей семьи

До праздника Пурим осталось менее семи дней. И одной из обязательных «составляющих» Пурима является традиция делать «сладкие» подарки – «мишлоах манот». Но и помимо этой традиции, Пурим, как всякий праздник, сопровождается обильными праздничными застольями и поглощением разнообразных лакомств, в первую очередь, «ушей Амана».
38
«Опасные мысли» для людей, пытающихся похудеть

«Опасные мысли» для людей, пытающихся похудеть

Статистика показывает, что из десяти людей, пытающихся избавиться от лишнего веса, причиной которого является неправильное питание и сидячий образ жизни, цели достигают только трое-четверо – остальные же останавливаются, зачастую, не пройдя и половины пути. У кого-то не хватает силы воли довести до конца начатое дело...
38
Зимняя рыбная диета

Зимняя рыбная диета

Рыбная диета поможет избавиться от нескольких лишних килограмм всего за десять дней, а также «наполнит» организм питательными веществами и поможет согреться в холодные, зимние дни. Для рыбной диеты лучше всего взять такие виды рыбы, как тунец, палтус, форель, скумбрия или сельдь - в них содержится больше всего полиненасыщенных, жирных кислот Омега-3
38
«Мусорная еда» делает малоимущих людей счастливее

«Мусорная еда» делает малоимущих людей счастливее

Не является новостью тот факт, что фаст-фуд приводит к набору лишнего веса, вследствие чего развиваются различные заболевания. Также известно, что нередко в подобной «мусорной еде», содержание вредных для здоровья веществ превышает содержание веществ полезных. Как выяснилось, именно «мусорная еда» делает более счастливыми людей...
38
<< < 2 3 4 5 6 7 > >>

видео

















© 2009-2012 MedicTop. Запрещено использование материалов сайта без согласия авторов и обратной ссылки на medictop.ru Статистика