Качество жизни

Хроническая усталость, раздражительность, бессонница, ухудшение памяти… Постоянный прием антидепрессантов и снотворного, дающий только кратковременный эффект, и никакого стабильного улучшения… Тем, кому описанная ситуация знакома не понаслышке, скорее всего просто не хватает в организме лецитина.

Стрессы и сидячий образ жизни могут вызвать нарушения деятельности кишечника. Секретарь в офисе или кассир в магазине при непрерывном потоке посетителей часто задерживают позывы на стул до конца работы. Так постепенно снижается чувствительность рецепторов толстой кишки, возникают запоры.

У всех достижений современности существуют корни где-то там, далеко, в прошлых веках. Так, одно из открытий, столетия назад сделанных поварами, помогло современному ученому сообщить о новом способе борьбы с кариесом – болезнью, которая по статистике имеется у более чем 60%-ти процентов людей! Начинается кариес с эмали зуба.

Вы пришли на свидание в надежде провести романтический вечер, а может быть и ночь. Вы полны радостных ожиданий и уверены, что, наконец, встретили свою половинку. Вы протягиваете губы для поцелуя и вдруг… Он или она отворачивается! Что это – отсутствие любви?! Нет, просто зловонный запах изо рта! Вы курите? Тогда он станет вашим постоянным спутником.

Если супружеская пара непременно хочет, чтобы их ребенок был мужского пола, то будущим отцу и матери не стоит прикасаться к табачным изделиям. А женщинам не рекомендуется курить во время беременности. Впрочем, у курильщиков шансы подарить миру еще одного мужчину, все равно невелики, утверждают ученые из Японии и Дании

На скучном уроке или лекции, во время бесконечно тянущегося рабочего дня, при встрече со старыми и совершенно неинтересными знакомыми... В каких только ситуациях не появляется желание зевнуть… и еще раз зевнуть… Почему люди зевают? Ну как же, от усталости, от скуки… А если спросить немного иначе: почему потребность в зевоте существует у человеческого организма?

Гейнеры – это слово произошло от английского «гейн» gain – обозначающего прирост, увеличение. Гейнерами называют пищевые добавки, относящиеся к спортивному питанию. Спортивным же питанием именуется еда, предназначенная для тех, кто более-менее профессионально, на постоянной основе занимается спортом.

Простудные заболевания, как правило, ассоциируются с зимой, холодом, дождями, и сыростью. Однако и в жаркое время года расслабляться не стоит. Израильский март текущего года порой походит на лето, бывают дни, когда кое-где температура в полдень поднимается более чем на тридцать градусов. И как раз такие жаркие периоды весьма коварны.

Активный образ жизни – ключ к здоровью! Об этом едва ли не десятилетие твердят медики самых разных стран мира. И с ними даже соглашаются, однако у большинства обывателей, к сожалению, дальше согласия дело не идет. Быт и работа занимают слишком много времени, чтобы еще оставались силы на какие-то физические нагрузки. Пройти часть дороги до дома пешком...