Психология
Фотографии любимых людей облегчают жизнь
Как помочь себе справляться с трудностями, связанными с физическими нагрузками, стрессом на работе, и прочими проблемами, не имеющими отношения к личной жизни? Западные психологи советуют применять в таких случаях одно, весьма доступное «целительное средство» - фотографии любимых людей, где они изображены радостными и улыбающимися.
38 42
Полные люди чаще впадают в депрессию
Мужчины и женщины, имеющие лишние килограммы, впадают в депрессию намного чаще, чем люди стройные и худощавые. Такой вывод сделали западные психологи, проведя исследования в которых приняли участие несколько тысяч совершеннолетних мужчин и женщин - как стройных, так и обремененных лишними килограммами.
38
42
Консультации по вопросам брака разрушают брак
Большинство людей предпочитают решать собственные семейные проблемы в частном порядке или с помощью близких друзей и членов семьи. Но некоторые прибегают и к помощи профессиональных консультантов по вопросам семьи и брака. Однако, как выяснили недавно западные исследователи, в большинстве случаев результатом профессиональных консультаций...
38
42
Домашние дела успокаивают и стимулируют творчество
Некоторые писатели и художники заявляли, что самые лучшие идеи для их произведений приходят к ним во время выполнения той или иной домашней работы. Современные психологи соглашаются – так оно и есть, обычные повседневные дела действительно могут стимулировать творчество различного рода, а, кроме того, они успокаивают, и помогают расслабиться.
38
42
«Любит – не любит?»
«Любит ли он меня?» Такой вопрос хотя бы раз в жизни, становится наиболее важным для любой женщины. Однако многим представительницам прекрасного пола достаточно сложно распознать истинные чувства мужчины, которым они дорожат – ведь они не знают, как истолковать его поведение. А между тем, психологи утверждают: он вас любит, если…
38
42
Чтобы быть счастливым, нужно быть занятым
Медики многих стран уже достаточно давно отметили такое явление: нередко люди «золотого возраста» умирают после того, как оказываются оторваны от любимых дел, занимающих большинство их времени. Также медиками было отмечено, что быстрее выздоравливают от многих заболеваний люди, которым есть, чем заняться по выздоровлении.
38
42
Как подготовиться к переменам в жизни?
Перемены в жизни бывают приятными и неприятными, внезапными и ожидаемыми. Конечно, лучше всего, если речь идет о запланированных, приятных переменах. Однако даже такие изменения в жизни, как утверждают психологи, могут вызвать у человека серьезный стресс. И избежать или ослабить его можно, только правильно подготовив себя к предстоящим переменам.
38
42
Почему супруги ссорятся в отпуске?
Лето – время отдыха и отпусков. И многие люди, имеющие свои семьи, отправляются на отдых вместе с супругами и детьми, если таковые имеются. Как правило, дети наслаждаются отдыхом. А вот взрослые – как имеющие детей, так и бездетные, к сожалению, очень часто ссорятся в отпуске, и порой дело доходит до настолько серьезных конфликтов, что впоследствии...
38
42
Искусство дипломатии в семейной жизни
Как показывает статистика, около 50% серьезных ссор и скандалов в семье, а также примерно 40% разводов происходят просто потому, что члены одной семьи не в состоянии найти друг к другу правильный подход. Крики и требования кажутся усталым людям наиболее простым способом разрешить все проблемы, но самый простой способ далеко не всегда – самый правильный.
38
42
Хамство и грубость снижают концентрацию внимания
Практически любая трудовая деятельность требует определенной концентрации внимания и хорошей памяти. Американские ученые провели исследование, с целью понять, какие факторы, с которыми нередко сталкиваются люди во время работы, могут понизить концентрацию внимания и памяти, и помешать человеку как следует выполнять его рабочие обязанности.
38
42
популярное
видео