Статьи
Главная / Статьи
Фитнес для беременных: что необходимо знать
Физические упражнения во время беременности, в случае, если со здоровьем у будущей матери нет серьезных проблем, не только желательны, но даже необходимы, как для малыша, так и для самой женщины, поскольку это наилучшее средство для укрепления организма. Разумеется, беременность налагает определенные ограничения, знать о которых необходимо.
38 42
Пять составляющих молодости
Молодость и красоту хочется сберечь как можно дольше. Для борьбы со старостью на сегодняшний день существует множество косметических и косметологических средств и процедур. Однако помимо всего этого, важно помнить об определенных факторах, которые помогут организму бороться со старостью. Пять составляющих молодости, это:
38
42
Недоношенные дети боятся врачей больше других
Почему ребенок заходится в крике, едва завидев человека в белом халате? Почему подросток упорно отказывается отправляться в поликлинику, даже если это необходимо? Почему взрослый человек бледнеет и ощущает страх, как только видит шприц, даже если речь идет об обычной прививке? Вероятно, отвечают английские ученые, этот человек появился на свет раньше срока.
38
42
Подход к лечению геморроя может быть пересмотрен
Каждый врач, начиная с первого курса медицинского института, слышит постоянно, что надо лечить не болезнь, а больного. И до определенного момента в истории медицины так оно и было. Но постепенно, по мере развития медицинской техники, стали больше учитывать «технические детали» болезни и все меньше – эмоциональный аспект болезни.
38
42
Стевия - самый полезный сахарозаменитель!
Небольшой кустик, принадлежащий к семейству астровых, всегда обильно произрастал в Бразилии и Парагвае, и аборигены любили его и нередко применяли для подслащивания напитков. В девятнадцатом веке на стевию обратили внимание европейцы. А сегодня это растение известно уже во всем мире, как вкусный и полезный заменитель сахара...
38
42
Шесть советов для «любви по Интернету»
Виртуальная реальность сегодня занимает достаточно большое место в жизни любого из нас. Посредством Интернета, можно развлекаться, работать, и даже строить свою судьбу. Историй Интернет - знакомств, которые позже переросли во вполне реальные романы, становится все больше. Однако увеличивается и количество горьких разочарований в «принцах из сети».
38
42
Как не «сорваться» с диеты?
Диета или измененная система питания – одна из обязательных составляющих любой программы снижения веса. Однако соблюдать ограничения в питании достаточно трудно, и нередко люди «срываются» с диеты. Разумеется, подобный срыв не означает ни «конца света», ни конца попыток избавиться от лишних килограмм, но все же лучше срыв предотвратить.
38
42
Новинка от Scholl: комплексный уход за ногтями ног
Опрос, проведенный компанией Scholl, показал, что 24% израильтянок страдают из-за различных проблем с ногтями ног. Самые распространенные из них - изменение цвета ногтей, желтый налет, обесцвечивание ногтей, неровности и пятна. Женщины годами мучаются из-за нездорового вида ногтей, тщательно маскируя его лаками или закрытой обувью...
38
42
Еда перед телевизором – как свести вред к минимуму
Статистика показывает, что перед телевизором едят около 95% людей, как детей, так и взрослых. Причем, около 85% из тех, кто ест перед телевизором, потребляет не полноценные завтраки обеды и ужины, а «перекусывает». Подобные «перекусы» чаще всего означают чипсы, пиво, соленые орешки, пиццы, гамбургеры, газированные напитки и так далее.
38
42
Охлаждающее питание
Наступило лето. Жару и влажность можно почувствовать уже в 8 утра. И весь день мы ищем местечко попрохладнее. Кондиционер и прогулка у моря подарят долгожданную прохладу. Но кроме этого рекомендуется в жаркие месяцы употреблять «остужающую» пищу, соответствующую летней погоде. В первую очередь важно много пить, причем даже не чувствуя жажды.
38
42
популярное
видео